腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，多由腰椎退變、損傷等引起。治療需綜合考慮，包括保守治療和手術(shù)治療。病情反復(fù)可能與多種因素有關(guān)，如未徹底康復(fù)就勞作、腰部保護不當、治療不規(guī)范等。 1.病因：腰椎間盤突出常因椎間盤退變、長期勞損、突然外力損傷、遺傳因素、妊娠等導(dǎo)致。 2.癥狀：主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射痛、麻木、無力，嚴重時可能影響行走和大小便功能。 3.檢查：常用的檢查方法有腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，可明確病變部位和程度。 4.治療：保守治療包括臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），保守治療無效或癥狀嚴重者可考慮手術(shù)。 5.預(yù)防：平時要注意保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，加強腰部肌肉鍛煉。 腰椎間盤突出的治療和康復(fù)需要耐心和堅持。如果病情反復(fù)，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。同時，日常生活中要注意腰部保護，預(yù)防病情加重。

由于腰椎間盤突出是在退行性變基礎(chǔ)上受到積累傷力所致，而積累傷又是加速退變的重要因素，故減小積累傷就顯得非常重要。長期坐位工作者需注意桌、椅高度，定時改變姿勢。職業(yè)工作中常彎腰勞動者，應(yīng)定時伸腰等活動。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減小對椎間盤后方的壓力。平常絕對臥床休息。可以選擇性的做推拿，牽引，按摩。

目前對腰椎間盤突出癥的治法主要有保守治療、有限手術(shù)治療和手術(shù)治療三種：保守治療有中醫(yī)藥、牽引、按摩、針灸、理療、封閉、敷藥等。此類療法安全.