腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經根等引起的疾病。治療方法包括保守治療和手術治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療、手術等。保守治療無效或癥狀嚴重時考慮手術。 1.臥床休息：癥狀發作期應嚴格臥床休息，減輕腰部壓力。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗，營養神經藥如甲鈷胺等。但藥物使用應遵醫囑。 4.中醫治療：如針灸、推拿等，對部分患者有一定效果。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出癥的治療需根據個體情況選擇合適的方法。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復。

建議中醫中藥內服外用.消腫止痛、疏散寒邪，溫經通絡。用于寒濕瘀阻經絡所致腰椎間盤突出癥、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節痛等，不要用冷水注意防寒保暖不要勞累注意休息.保持好心情.

腰椎間盤突出主要的癥狀是腰痛及下肢的疼痛或麻木。治療建議中醫辨證施治。以埋、撥、熏、針、灸、敷、服、貼等多種手法對身體進行綜合的調理，不但加強了療效也大大縮短了病程，為廣大患者排憂解難，解除病痛。急性期嚴格的臥床休息，避免勞累。臥床需要臥硬板床，平時注意加強腰背肌的功能鍛煉，工作會生活中注意保護好腰部。