你好,坐骨神經(jīng)痛主要是因?yàn)檠导膊?dǎo)致的. 不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿 按摩治療。 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療

坐骨神經(jīng)痛是一種常見(jiàn)的神經(jīng)疼痛疾病，通常由腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。治療效果因人而異，需綜合考慮病情和個(gè)體差異。 1. 藥物治療：常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，能緩解疼痛和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。但應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)受壓。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行針對(duì)性的伸展運(yùn)動(dòng)和肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練，有助于增強(qiáng)腰部和臀部肌肉力量。 4. 改變生活習(xí)慣：避免久坐久站，選擇合適的床墊和座椅，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 5. 手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者，可考慮手術(shù)解除神經(jīng)受壓。 坐骨神經(jīng)痛的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

你好，坐骨神經(jīng)痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種以繼發(fā)性比較常見(jiàn)，多繼發(fā)于腰椎間盤(pán)突出 脫出等等。要確定引起坐骨神經(jīng)痛的原因做治療。建議去骨科專科醫(yī)院檢查一下，根據(jù)病情做相關(guān)治療，注意飲食起居調(diào)養(yǎng)，以防受涼、受風(fēng)，飲食有節(jié)，起居有常，戒煙限酒，增強(qiáng)體質(zhì)，避免或減小感染發(fā)病機(jī)會(huì)。