患有牛皮癬的患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要注意環(huán)境、強(qiáng)度、皮膚護(hù)理、衣著、水分補(bǔ)充等。 1.環(huán)境：選擇空氣清新、干凈衛(wèi)生的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，避免在污染嚴(yán)重或過(guò)敏原多的地方運(yùn)動(dòng)。 2.強(qiáng)度：根據(jù)自身情況控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免過(guò)度疲勞，可選擇慢跑、瑜伽等適度運(yùn)動(dòng)。 3.皮膚護(hù)理：運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔皮膚，保持皮膚濕潤(rùn)，避免皮膚干燥導(dǎo)致病情加重。 4.衣著：穿著寬松、透氣、柔軟的衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦和刺激。 5.水分補(bǔ)充：運(yùn)動(dòng)中及運(yùn)動(dòng)后要適量補(bǔ)充水分，以維持身體的代謝平衡。 6.避免外傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保護(hù)自己，防止受傷，因?yàn)橥鈧赡軙?huì)引發(fā)同形反應(yīng)，導(dǎo)致牛皮癬皮損擴(kuò)散。 7.注意保暖：根據(jù)天氣情況增減衣物，防止著涼感冒，以免影響病情。 總之，牛皮癬患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要多方面注意，以達(dá)到通過(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)又不影響病情的目的。

牛皮癬的治療方法有很多種，每個(gè)人情況不一樣所以用的方法也不一樣，一個(gè)好的方法就算再好但是它不適合你的病情那就不算一個(gè)好的方法，所以對(duì)癥治療牛皮癬才是關(guān)鍵，不選貴的只選適合自己的.

你好，牛皮癬患者要針對(duì)性地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和休息，一方面可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力;另一方面可以把體內(nèi)毒素通過(guò)汗腺排出體外，減輕病情，縮短治愈的時(shí)間，有利于疾病的康復(fù)。但是由于患者皮屑脫落丟失了大量蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)相對(duì)缺乏，久病體虛，若運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，反而會(huì)對(duì)身體造成傷害，不利于康復(fù)。因此，皮損廣泛的患者，應(yīng)限制運(yùn)動(dòng)量，或停止運(yùn)動(dòng)，待病情穩(wěn)定后或到皮損消退期，再逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。