臉部反復(fù)長痤瘡，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、精神壓力大、毛囊皮脂腺角化異常等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痤瘡。比如青春期、生理期，激素水平波動較大時容易出現(xiàn)。 2.不良飲食習(xí)慣：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，會加重皮脂分泌，引發(fā)痤瘡。 3.皮膚清潔不當(dāng)：臉部清潔不徹底，油脂、灰塵等堵塞毛孔，容易滋生痤瘡丙酸桿菌，誘發(fā)痤瘡。 4.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮、抑郁，會影響內(nèi)分泌，促使痤瘡產(chǎn)生。 5.毛囊皮脂腺角化異常：毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過度增生，堵塞毛囊口，皮脂排出不暢，形成痤瘡。 總之，要改善痤瘡狀況，需綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，注意飲食清淡，做好皮膚清潔，保持心情舒暢。若痤瘡嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，痤瘡建議您要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌激發(fā)性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會使體內(nèi)雄性激素增加,激發(fā)皮脂腺分泌,加重病情,也應(yīng)少吃或不吃。

痤瘡其實就是由于體內(nèi)的激素分布排除不均勻?qū)е碌脑颍ㄗh你去中醫(yī)院進(jìn)行一個激素調(diào)理，在生活中不要喝酒之類的，盡量不要多吃油類的。