護理皮膚：1.生活環境要注意。　2.避免強光照射，適度的在平時多曬曬太陽。　　3.避免受外傷。4.避免直接接觸化學物質。　5.謹慎選擇皮膚科外用藥物。6.謹選擇專業的護膚品。　7.保持一個積極的生活態度。　　8.衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床發現胸部下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用纖維之類。　9.避免接觸酚及酚類化合物，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。　10.凍瘡、燙傷均有可能導致白癜風的發生或發展，因此要避免燙傷，凍傷及其他感染。

白癜風患者使用化妝品需謹慎，要考慮化妝品成分、皮膚狀態、病情穩定性、化妝品質量以及使用頻率等。 1. 化妝品成分：避免使用含刺激性化學物質的化妝品，如汞、鉛等，可能加重病情。 2. 皮膚狀態：若皮膚敏感或處于炎癥期，使用化妝品可能導致不適。 3. 病情穩定性：病情不穩定時，化妝品可能刺激白斑擴散。 4. 化妝品質量：選擇質量可靠、溫和無刺激的產品，減少對皮膚的傷害。 5. 使用頻率：盡量減少使用次數，以免增加皮膚負擔。 總之，白癜風患者在選擇化妝品時要綜合考慮多方面因素，如有疑問，建議咨詢皮膚科醫生。

選擇適合的護膚品： 白癜風面部出現了皮損的患要一定要注意，選擇溫和的護膚用品，含有植物美白成分的化妝水，可以軟化角質層，達到收斂和美白的作用，面霜可以改善蒼白、暗沉的臉色，面膜則能很好起到保濕作用。