牛皮癬患者在日常生活中，通過合理飲食、皮膚護理、適度鍛煉、保持良好心態和規律作息等能有助于病情控制。 1.合理飲食：避免食用辛辣、油膩和刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等，以補充維生素和礦物質。 2.皮膚護理：使用溫和無刺激的清潔產品，洗澡水溫不宜過高。注意保濕，可選擇凡士林、尿素霜等。避免搔抓皮損，防止感染。 3.適度鍛煉：增強體質，如慢跑、游泳等，但要避免過度勞累和受傷。 4.保持良好心態：減少精神壓力，避免焦慮和抑郁，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 總之，牛皮癬患者在日常生活中做好護理工作，對控制病情、提高生活質量有重要意義。但同時也要遵循醫囑，積極治療。

患者在選擇治療牛皮癬的方法的時候應當從自身的病情以及牛皮癬的根本病因脾腎陽虛入手，很多的方法在治療牛皮癬的時候根本沒有符合這兩點，患者最好是在專家的建議下進行合理的選擇，千萬不要盲目而行。

面對各式各樣的治療方法，廣大的患者不要無所適從或者是盲目地選擇，最好是到正規的牛皮癬治療醫院配合的專家的建議，專家會為您提出有效的解決方案。