白癜風患者在飲食上應該均衡膳食，不能偏食。 　　盡可能多吃高蛋白的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、牛奶等。還有多食含銅、礦物質、酪氨酸豐富的食物，如動物肝臟、田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花、西瓜子等。 　　盡量少吃或者不吃一些富含維生素C的蔬菜和水果：如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗、櫻桃、獼猴桃等。 　　白癜風日常飲食中要注意很多問題。武漢 北大 建議您平時多注意飲食習慣，做到科學健康飲食。

治療白癜風期間，飲食方面要注意均衡營養、避免刺激性食物、適當補充微量元素、控制維生素 C 攝入、多吃黑色食物等。 1. 均衡營養：保證攝入各類營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、海鮮、煙酒等，以免加重病情。 3. 適當補充微量元素：像銅、鋅、硒等，可通過食用堅果、豆類、動物肝臟等獲取。 4. 控制維生素 C 攝入：減少富含維生素 C 的水果和蔬菜的過量食用，如柑橘、草莓、青椒等。 5. 多吃黑色食物：例如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，有助于促進黑色素生成。 合理的飲食對于白癜風的治療有一定的輔助作用，但不能替代專業的治療。患者應遵循醫生的建議，綜合治療，以提高康復的機會。

一、木耳、豬血、綠豆、蜂蜜。這些是功效顯著且為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰濕潤的環境中，中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液中的熱毒。木耳、豬血因具有很強的滑腸作用，經常食用可將腸道內的大部分毒素帶出體外。綠豆味甘性寒，有清熱解毒、利尿和消暑止渴的作用。 二、苦瓜、苦茶。一般說來，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清熱去熱。苦瓜具有消暑去熱、明目解毒之功效。苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統防御功能，增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。 三、維生素C對于白癜風的診療是極為不利的，是白癜風發病和加重病情的重要因素之一，這主要是因為維生素C可阻礙黑色素的生物合成，會影響腸道吸收銅離子，下降血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性。因此，白癜風專家建議為了預防白癜風，患者應該避免維生素C的直接攝入。