近視眼嚴重且度數不同該如何應對
2024-10-09 15:51
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你好，你這種情況近視眼有點嚴重了，與度數不一樣有一定的關系。最好是經常戴眼鏡，如果不這樣有可能還會發展的。 平時注意休息，不要過度勞累，勤做眼保健操，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養的食物，合理用眼。
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回答1
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遲潤華 主治醫師
北京德勝門中醫院眼科
眼科
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近視眼嚴重且度數不同時，需采取多種措施。包括常戴眼鏡、注意休息、避免過勞、勤做眼操、合理膳食。 1.常戴眼鏡：可有效矯正視力，減輕眼睛疲勞，避免近視進一步加深。 2.注意休息：保證充足睡眠，讓眼睛得到充分放松，緩解視疲勞。 3.避免過勞：減少長時間連續用眼，防止眼部肌肉過度緊張。 4.勤做眼操：能促進眼部血液循環，增強眼肌調節能力。 5.合理膳食：多吃蔬菜和水果，攝入富含維生素 A、C、E 等營養物質的食物，為眼睛提供營養支持。 總之，通過以上綜合措施，有助于控制近視眼的發展，保護眼睛健康。
2024-10-09 17:51
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議，佩戴適合的眼鏡，除了睡覺都戴，平時避免熬夜，避免過度用眼，特別是手機電腦盡量少用，看書學習姿勢要端正光線要充足一般四十分鐘左右要休息幾分鐘，調節一下有，空做做熱敷和按摩，定期復查。
2024-10-09 17:51
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好，你這種情況近視眼有點嚴重了，與度數不一樣有一定的關系。最好是經常戴眼鏡，如果不這樣有可能還會發展的。 平時注意休息，不要過度勞累，勤做眼保健操，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養的食物，合理用眼。
2024-10-10 06:10
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