額頭上長(zhǎng)白癜風(fēng)需重視，可從病因、癥狀、診斷、治療及日常注意事項(xiàng)等方面著手。包括遺傳因素、自身免疫問(wèn)題、神經(jīng)精神因素、黑素細(xì)胞自身破壞、微量元素缺乏等。 1.病因：遺傳因素可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)；自身免疫功能紊亂會(huì)攻擊黑素細(xì)胞；長(zhǎng)期精神緊張、焦慮也可能誘發(fā)；黑素細(xì)胞自身受損無(wú)法正常合成黑色素；銅、鋅等微量元素缺乏影響黑素合成。 2.癥狀：表現(xiàn)為局部皮膚色素脫失，呈乳白色，邊界清楚，表面光滑。 3.診斷：通過(guò)伍德燈檢查、皮膚鏡檢查、病理檢查等明確診斷。 4.治療：外用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏等；口服白靈片、驅(qū)白巴布期片等。病情穩(wěn)定時(shí)，可考慮光療，如窄譜中波紫外線(xiàn)。 5.日常注意：避免暴曬，保持心情舒暢，均衡飲食，保證充足睡眠。 白癜風(fēng)治療需耐心，堅(jiān)持治療并注意日常防護(hù)，有助于病情改善。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑治療。

游泳可以增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情，忘記煩惱與憂(yōu)愁，室外游泳又可以增加人體接受比平時(shí)多的陽(yáng)光照射。因而對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)游泳可以起到強(qiáng)身治病的作用，可謂“魚(yú)與熊掌皆得”。不少患者經(jīng)過(guò)一段時(shí)間游泳，白斑明顯縮小了。但夏天游泳時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：避免陽(yáng)光暴曬，必要時(shí)涂抹防曬產(chǎn)品。注意安全。不要過(guò)度消耗體力。望患者早日擺脫白癜風(fēng)

病情分析： 你好，白癜風(fēng)患者，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，葷素的搭配也很有講究，在治療期間應(yīng)該忌口，魚(yú)和海鮮都屬發(fā)物不能吃的。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 平時(shí)還應(yīng)注意，不吃富含維生素C的食物，如柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等，因?yàn)檫^(guò)量的維生素C會(huì)阻礙腸道對(duì)銅、鋅離子的吸收，應(yīng)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如牛肉、兔肉、豬瘦肉、動(dòng)物肝臟、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等貝殼類(lèi)食物。