根據你說的情況還是建議你去醫院看看的好點，注意不要坐的時間長了。 我的建議是你不要亂治療，要是你用這個導致血液循環不好，或是導致血栓的情況，還是建議你去醫院治療。

內痔脫出并不建議通過帶肛塞緩解。內痔形成主要與不良排便習慣、飲食習慣、久坐久站、妊娠、遺傳等因素有關。 1. 不良排便習慣：長期便秘、腹瀉或蹲廁時間過長，會增加腹壓，影響直腸靜脈回流，誘發內痔。 2. 飲食習慣：常吃辛辣、油膩食物，少攝入膳食纖維，易導致腸道蠕動減緩，引發內痔。 3. 久坐久站：會使直腸肛門部位靜脈回流受阻，血液淤積，增加內痔發生風險。 4. 妊娠：孕期子宮增大壓迫直腸，影響靜脈回流，易出現內痔。 5. 遺傳：部分人由于遺傳因素，靜脈壁先天性薄弱，也可能患上內痔。 內痔患者應注意保持良好的生活習慣，如飲食均衡、適量運動、規律排便等。癥狀嚴重時應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，確診內痔初期的話是可以藥物治愈的，不建議盲目自己處理，以免導致疾病加重，平時的話要注意清淡飲食，避免辛辣刺激的食物，避免久坐久站，久蹲的情況。

根據你的描述，有輕微的內痔，大便的時候蕗炪來，平時沒事也不疼痛。 建議你可以多做提肛鍛煉，并且注意飲食調整，少吃辛辣激發性食物，多吃富含纖維素的飲食，保持大便通暢，防止發生便秘