單純性皰疹是由單純皰疹病毒引起的皮膚病。預防復發要注意增強免疫力、避免誘因、注意個人衛生等。治療方法包括抗病毒藥物、局部用藥、對癥治療等。護理要注意飲食、皮膚清潔等。 1. 預防復發：保持良好生活習慣，規律作息，充足睡眠；適度運動，增強體質；避免勞累、壓力過大；減少接觸過敏原；注意口腔和皮膚衛生。 2. 治療方法：口服阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等抗病毒藥物；局部涂抹阿昔洛韋乳膏；若有疼痛，可使用止痛藥物如對乙酰氨基酚；若有繼發感染，使用抗生素如莫匹羅星軟膏。 3. 護理要點：飲食清淡，避免辛辣、油膩、刺激性食物；保持皰疹部位清潔干燥，避免搔抓；注意休息，避免勞累。 4. 發病特點：好發于皮膚黏膜交界處，如口唇、鼻孔周圍等；易反復發作；皰液初為透明，后變混濁。 5. 癥狀表現：局部出現群集性小水皰，伴有瘙癢、疼痛；嚴重時可發熱、乏力。 6. 飲食禁忌：不能吃海鮮、牛羊肉等發物；忌煙酒；少吃甜食。 總之，單純性皰疹患者應重視預防復發，積極治療，做好護理，促進康復。

單純性皰疹的患者需要根據自身的身體情況和日常的工作情況制定一個適合自身的合理飲食結構和規范的作息時間。日常生活中要多喝些水，這樣有利于身體機能的正常運作。患者還可冰敷單純皰疹發病處，這樣可以減輕單純皰疹因發炎給患者帶來的疼痛。日常飲食中還要盡量避免吃一些含有豐富精胺酸的食物，如巧克力等食物，應吃一些清淡的食物。

日常生活中有抽煙喝酒習慣的患者，應盡量改掉這個惡習，抽煙喝酒不僅會引起單純性皰疹的復發，而且還會加重疼痛。還應多注意休息，這樣有利于患者的康復。