最好保持大便通暢，一天一次，多吃點牛奶，蜂蜜，香蕉，蔬菜等有益于排便的食物。這樣肛裂情況應該會緩解 少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動，激發腸壁作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用可使腹瀉加重，所以炸、煎及肥肉應少吃。

肛裂、多發性肛乳頭瘤、混合痔是常見肛腸疾病，治療方法包括改善生活習慣、藥物治療、手術治療等。治療應根據病情嚴重程度選擇。 1.疾病介紹：肛裂是肛管皮膚破裂形成的縱行潰瘍；多發性肛乳頭瘤是肛乳頭因慢性炎癥刺激增生所致；混合痔則是內痔和外痔同時存在。 2.改善生活習慣：增加膳食纖維攝入，保持大便通暢，避免久坐久站，養成良好的排便習慣。 3.藥物治療：外用痔瘡膏，如馬應龍麝香痔瘡膏；坐浴可使用高錳酸鉀溶液；口服藥有地奧司明片等，緩解肛門疼痛和腫脹。 4.局部注射治療：對于早期癥狀，可采用硬化劑注射。 5.手術治療：病情嚴重時，如肛裂長期不愈、肛乳頭瘤較大、混合痔嚴重脫垂等，需進行手術，如肛裂切除術、肛乳頭瘤切除術、混合痔外剝內扎術等。 總之，對于肛裂、多發性肛乳頭瘤、混合痔的治療，要綜合考慮病情和個體情況，選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意保持良好的生活習慣。

你好，肛裂的話，首先是飲食上注意不要吃辛辣激發，多吃蔬菜，牛奶，蜂蜜等，潤腸通便。同時口服藥物三七化痔丸，局部使用痔瘡膏，比如馬應龍，消痔栓消腫止痛，一般是4-7天就可以治愈。不好建議手術治療，祝你健康。