白癜風(fēng)患者的飲食宜多樣化，包括富含微量元素的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、黑色食物、富含維生素 C 較少的水果、堅(jiān)果等。 1.富含微量元素的食物：如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)等，其中的銅、鋅等微量元素有助于黑色素的合成。 2.富含蛋白質(zhì)的食物：像豆類(lèi)、奶類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，為黑色素合成提供良好的環(huán)境。 3.黑色食物：例如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，可補(bǔ)充黑色素。 4.富含維生素 C 較少的水果：如香蕉、梨、蘋(píng)果等，適量食用不會(huì)影響黑色素合成。 5.堅(jiān)果：如杏仁、核桃等，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)病情有益。 合理的飲食對(duì)于白癜風(fēng)患者的病情控制有一定的輔助作用，但不能替代專(zhuān)業(yè)的治療。患者應(yīng)保持均衡飲食，積極配合醫(yī)生治療。

白癜風(fēng)的人吃什么食物比較好？多吃產(chǎn)熱礦物質(zhì)：鈣、鐵。白駁風(fēng)患者補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物也可提高機(jī)體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)，尤其是缺鈣，會(huì)影響白癜風(fēng)患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風(fēng)患者不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物。許多女性白癜風(fēng)患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風(fēng)患者可適當(dāng)多攝入一些含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟等。另外，白癜風(fēng)患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產(chǎn)熱效應(yīng)。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)多吃點(diǎn)紫菜等含碘豐富的食物。譬如，胡蘿卜、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類(lèi)蔬菜中含有大量礦物質(zhì)，白癜風(fēng)患者經(jīng)常食用這些食物，能夠增強(qiáng)身體免疫力，抵抗寒冷。

白癜風(fēng)的人吃什么食物比較好？白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性下降，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。加強(qiáng)日常防護(hù)，少吃辛辣激發(fā)性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處，另外建議患者及時(shí)到白癜風(fēng)專(zhuān)門(mén)治療白癜風(fēng)的醫(yī)院檢測(cè)確診，以免延誤病情。