要注意避免一些不利于患者皮膚并且有可能誘發白癜風的因素，如避免接觸某些化學物質，更不要盲目的去使用一些美白產品，以免造成病情惡化。此外，白癜風患者對于陽光的敏感度比較高，適當曬曬太陽能加強白癜風患者對病情保養的程度，但是過度照射則可能加重白癜風患者的病情，引起病情惡化。可見避免白癜風復發預防是重點。

預防白癜風復發，要注意避免暴曬、保持良好心態、規律作息、合理飲食、避免外傷等。 1.避免暴曬：長時間暴露在陽光下，紫外線可能損傷皮膚黑色素細胞，導致白癜風復發。外出時應使用防曬霜、遮陽傘等防護措施。 2.保持良好心態：精神壓力過大或情緒波動可能影響免疫系統，增加復發風險。學會放松，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 3.規律作息：充足的睡眠有助于維持身體正常的代謝和免疫功能。避免熬夜，養成早睡早起的習慣。 4.合理飲食：均衡攝入營養，多吃富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免食用辛辣刺激性食物和發物。 5.避免外傷：皮膚外傷可能引發炎癥反應，破壞黑色素細胞，導致白癜風復發。在日常生活中要注意保護皮膚，避免擦傷、燙傷等。 總之，預防白癜風復發需要從多個方面入手，養成良好的生活習慣和注意皮膚保護。患者要定期復查，如有異常及時就醫。

白癜風最大特點易復發和擴散，避免白癜風復發應做到：減小維生素C的攝入；盡量避免手術和外傷；減小心里壓力，保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生，如有不良情緒要及時自我調節；經常運動，增強體質，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養成良好的飲食習慣。等到白癜風治愈后再經過一段時間的鞏固治療，就可以下降白癜風的復發幾率了。