肥胖紋的祛除需要綜合多種方法，包括日常護理、醫療手段、運動鍛煉、飲食調整、使用藥物等。 1.日常護理：保持皮膚清潔和濕潤，使用溫和的護膚品，避免過度摩擦皮膚。 2.醫療手段：可選擇激光治療、射頻治療等，刺激膠原蛋白再生，改善皮膚紋理。 3.運動鍛煉：通過有氧運動和力量訓練，增強皮膚彈性，如游泳、瑜伽、慢跑等。 4.飲食調整：多攝入富含膠原蛋白、維生素 C 和 E 的食物，如豬蹄、橙子、堅果等。 5.使用藥物：維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、橄欖油等，有助于減輕肥胖紋，但需遵醫囑使用。 總之，徹底祛除肥胖紋需要長期堅持上述方法，同時要保持良好的心態。

要選擇正規的醫院做比較靠譜

求美者還可以選擇自體脂肪注射除皺美容技術來進行治療，此注射美容的方法先在自身脂肪堆積比較多的部位以特制粗針頭揷入皮下，吸取脂肪顆粒，將這些脂肪顆粒存儲于注射器內，然后通過針頭將自體脂肪顆粒注射菿需要填充的位置，使其隆而達到填平目的。