尋常型銀屑病是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，病因復雜。要避免復發，需綜合治療，包括合理用藥、注意皮膚護理、改善生活習慣、調節心理狀態、定期復查等。 1.合理用藥：可使用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠、糠酸莫米松乳膏等外用藥，也可口服阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。但藥物使用需遵醫囑。 2.注意皮膚護理：保持皮膚清潔濕潤，避免搔抓和過度刺激。 3.改善生活習慣：規律作息，避免熬夜；均衡飲食，少吃辛辣油膩食物；適度運動，增強免疫力。 4.調節心理狀態：減輕壓力，保持樂觀積極的心態，避免焦慮和緊張。 5.定期復查：以便及時調整治療方案，監測病情變化。 總之，尋常型銀屑病的治療和預防復發是一個長期的過程，患者需要有耐心和信心，積極配合治療，才能有效控制病情。

治療牛皮癬，我們一定要慎重了，要知道，現在現在醫藥的廣告鋪天蓋地，誤導購藥屢見不鮮，所以對于患者朋友，謹慎購藥顯得尤為重要。許多藥物近期效果不錯，但遠期效果不理想，為此，在選擇牛皮癬的治療藥物的時候，我們要能夠進行一個全面的考慮，避免使用錯藥物

你好，牛皮癬也稱銀屑病是一種慢性的皮膚病，其特征是出現大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發于頭皮、四肢伸側及背部。男性多于女性，所以你的情況不排除牛皮癬的可能的，還是需要積極的檢查確定并且治療的，禁止辛辣煙酒激發