夏季預防白癜風發生，要注意防曬、調節情緒、合理飲食、避免外傷、規律作息等。 1. 注意防曬：強烈的紫外線照射容易損傷皮膚黑色素細胞，應使用防曬霜、遮陽傘等做好防護。 2. 調節情緒：精神壓力過大或情緒波動可能影響神經內分泌，要保持平和心態，可通過運動、聽音樂等方式減壓。 3. 合理飲食：少吃富含維生素 C 的食物，如柑橘、草莓等，多吃富含微量元素和酪氨酸的食物，如黑豆、黑芝麻等。 4. 避免外傷：皮膚外傷可能引發同形反應，導致白癜風發生或擴散，日常活動中要注意保護皮膚。 5. 規律作息：長期熬夜會影響免疫系統，應保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。 6. 避免接觸化學物質：酚類化合物等化學物質對黑色素細胞有損害作用，要減少接觸。 總之，預防白癜風需要從多方面入手，養成良好的生活習慣，提高自身免疫力，如有疑似癥狀，應及時就醫診斷。

預防夏天的白癜風的花，就要防止暴曬太陽，而且你要注意不能去過于濕潤的環境，有污染的環境，也是你不能去的。

白癜風的預防：1.減小污染食品的攝入，糾正偏食，制定膳食食譜。2.減小有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。3.注意勞動防護。4.注意房屋裝修造成的污染。5.保持愉快的心情。