皮膚過(guò)敏是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，護(hù)理和飲食方面需要注意多方面，如避免刺激、注意清潔、合理飲食、選擇合適護(hù)膚品、避免過(guò)敏原等。 1.避免刺激：減少使用刺激性化妝品和護(hù)膚品，避免過(guò)度日曬、風(fēng)吹。 2.注意清潔：用溫水輕柔清潔皮膚，不過(guò)度清潔，以免損傷皮膚屏障。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋(píng)果、香蕉、青菜等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.選擇合適護(hù)膚品：選用溫和、無(wú)刺激、具有修復(fù)功能的護(hù)膚品。 5.避免過(guò)敏原：了解自身過(guò)敏原，如花粉、海鮮等，避免接觸。 6.作息規(guī)律：保證充足睡眠，有助于提高皮膚抵抗力。 7.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮加重過(guò)敏癥狀。 總之，皮膚過(guò)敏的護(hù)理和飲食注意需要綜合多方面，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于緩解過(guò)敏癥狀，促進(jìn)皮膚恢復(fù)健康。

第一、日常生活中，假如大家發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象以后，不要使用熱水或者是蒸面等方法來(lái)處理，可以使用科學(xué)的保濕性護(hù)膚品來(lái)緩解皮膚干燥，否則會(huì)導(dǎo)致患者病情逐漸加重。 第二、皮膚過(guò)敏發(fā)生以后，患者在平時(shí)要注意避免患處風(fēng)吹日曬，避免使用一些劣質(zhì)的護(hù)膚品，否則不但會(huì)造成病情越來(lái)越重，甚至長(zhǎng)期下去還會(huì)留下難看的疤痕。 第三、為了避免皮膚過(guò)敏發(fā)生以后患處的皮膚在受到外界的激發(fā)，皮膚過(guò)敏患者在平時(shí)最好不要化妝，就算要化妝也是淡妝，這主要是針對(duì)女性患者來(lái)說(shuō)的。

皮膚過(guò)敏是常見(jiàn)皮膚病皮炎的一種類型，過(guò)敏性皮炎主要是指當(dāng)皮膚受到各種激發(fā)如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、污染的空氣等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、癢癢、脫皮及過(guò)敏性皮炎等異常現(xiàn)象，是需要及時(shí)給予有效治療的一種皮膚病。