飯后出現腹瀉、惡心想吐以及頭痛厲害，可能是飲食不當、急性腸胃炎、胃腸型感冒、食物中毒、腦部疾病等原因所致。 1.飲食不當：如果進食過多油膩、辛辣、生冷食物，或飲食不潔，會刺激胃腸道，引起胃腸功能紊亂，出現上述癥狀。 2.急性腸胃炎：多由細菌、病毒感染引起，炎癥刺激胃腸道黏膜，導致腹瀉、惡心、嘔吐，有時還會伴有發熱、頭痛。 3.胃腸型感冒：病毒感染引起，除了胃腸道癥狀，還可能有頭痛、鼻塞、流涕等感冒癥狀。 4.食物中毒：食用了被細菌、毒素污染的食物，會引發中毒反應，表現為劇烈的腹瀉、嘔吐、頭痛等。 5.腦部疾病：如腦炎、腦膜炎等，可能影響中樞神經系統，導致頭痛，有時也會伴隨胃腸道癥狀。 出現這些癥狀后，應注意休息，補充水分，避免脫水。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，考慮還是胃腸炎或者胃腸功能紊亂引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物霍香正氣膠囊和黃連素片和整腸生膠囊和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。

昨天中午吃完飯后！昨天晚上就開始腹瀉！考慮胃腸炎引起的.可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片和顛茄片對癥治療.腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液.飲食要規律.定時定量.避免暴飲暴食.減輕胃腸負擔.