你好，陽(yáng)痿是指在有悻慾要求時(shí)，男性生殖器不能勃啟或勃啟不堅(jiān)，或者雖然有勃啟且有一定程度的硬度，但不能保持悻茭的足夠時(shí)間，因而妨礙悻茭或不能完成悻茭，引起陽(yáng)痿的原因很多，一是精神方面的因素，治療陽(yáng)痿，建議你一定要選擇正規(guī)醫(yī)院，然后明確產(chǎn)生陽(yáng)痿的原因，在進(jìn)行針對(duì)性治療。

性生活中硬度不夠可能由心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、藥物影響等造成。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等情緒可能影響勃起功能。可通過(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練來(lái)緩解。 2.生理疾病：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能損傷血管和神經(jīng)，導(dǎo)致勃起障礙。需治療基礎(chǔ)疾病，并改善生活方式。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、過(guò)度勞累等，會(huì)影響性功能。應(yīng)戒煙限酒，保持規(guī)律作息和充足睡眠。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)性生活硬度不夠的情況不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣有助于改善癥狀。

你好，如果是由心理原因?qū)е碌年?yáng)萎，只要加強(qiáng)身體鍛煉，提高射棈閥值，并配合心理治療就可以了。但是也有一部分確實(shí)是由于器質(zhì)或功能上發(fā)生了改變，如果屬于這一種，就可以在泌尿外科醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或者手術(shù)治療了。