皮膚起小水泡很癢一抓就破，可能由多種原因引起，比如真菌感染、濕疹、汗皰疹、接觸性皮炎、單純皰疹等。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.真菌感染：常見于手足部位，皮膚會出現水皰、瘙癢。可外用酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，但需遵醫囑。
2.濕疹：病因復雜，內外因素均可導致。表現為紅斑、水皰、瘙癢。治療常使用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏等，需遵醫囑。
3.汗皰疹：好發于手掌、手指側面等。水皰干后會脫皮。一般用糖皮質激素軟膏如曲安奈德尿素軟膏等，要遵醫囑。
4.接觸性皮炎：接觸過敏原后發病。避免接觸過敏原，可外用糖皮質激素如地塞米松軟膏等，遵醫囑使用。
5.單純皰疹：由病毒感染引起。可外用阿昔洛韋乳膏，用藥應遵醫囑。
皮膚起小水泡很癢一抓就破的原因較多，治療方法也因病因不同而有所差異。平時要注意皮膚清潔，避免搔抓。

你好考慮是皰疹，皮膚過敏，真菌感染等原因引起的，可以到醫院皮膚科醫生面診檢查一下看看，查明病因對癥治療，注意個人衛生，不要吃辣的

你好；應該是汗皰疹，在日常生活中主要就是根據它的相關特性來預防，另外可以用爐甘石洗劑涂抹患處，飲食清淡，多吃新鮮蔬果，祝健康。