性生活時生殖器不夠堅挺且易軟，可能是心理因素、生理因素、血管問題、神經問題、內分泌失調等導致的。 1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力大等情緒可能影響性功能。建議通過心理調節，如放松訓練、心理咨詢等來改善。 2.生理因素：過度疲勞、睡眠不足等會使身體機能下降。保持充足睡眠，合理安排工作和休息時間有助于恢復。 3.血管問題：陰莖血管狹窄或堵塞可能影響勃起。可通過改善生活習慣，如戒煙限酒、適量運動來緩解。 4.神經問題：神經系統疾病可能影響勃起功能。需要針對原發病進行治療。 5.內分泌失調：雄性激素水平低等可能導致。必要時可補充雄激素。 出現這種情況不必過于焦慮，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。

男性朋友比較愛面子，預防陽痿需平時的護理，早日的避免癌癥帶來的危害，要注意陽痿的診斷方法出現陽痿要及時治療，在生活中也要注意自我調理。在日常生活中，陽痿的自我調理方法主要由以下幾點：1、在發熱、過度疲憊、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因此抱怨、指責，過了緩沖期，就會恢復。2、如果陽痿是由于過食肥甘厚膩，吸煙飲酒過度所致，只能選用清利肝膽濕熱的藥物，像龍膽草、黃芩、黃柏等中草。推薦閱讀：陽痿的注意事項3、節夫妻生活。長期夫妻生活過度，沉醉于，是導致陽痿的原因之一。實踐證實，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性激發，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。4、假如陽痿是由于某些物的副作用等原因引起，服從醫生建議，可不可以不服用，或是減量，經過一段時間的調養，陽痿就會不治自愈。出現陽痿不僅要注意自我調理，陽痿是一種常見的臨床陽痿，陽痿嚴重威脅國人的健康，人們要注意及時的診斷治療陽痿。增加治療難度，同時也給患者增加炎癥的經濟負擔。

想必男性朋友對陽痿有所了解，陽痿也稱之為勃啟功能障礙，是一種較為常見的男性性功能障礙疾病。和其它的男性疾病不同，導致男性陽痿的原因有很多，找對方法治療，找對醫院治療，陽痿是完全可以治愈的，至于為什么會產生陽痿，去哪里治陽痿，怎樣選擇治療陽痿的醫院？這些才是患者應該擔心的問題。第一步，在選擇去哪里治陽痿之前，需簡單分析一下產生陽痿的一些簡單原因，掌握了可能導致陽痿的這些因素之后，對“癥”治療更有效。以下是可能導致陽痿的原因。1。由精神神經因素引起的陽痿。引發陽痿的原因和個人心理因素有很大關系。悲傷、抑郁、恐懼等恐懼心理，夫妻感情以及家庭關系等。2。神經系統病變。下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤，大腦局部性損害，如局限性癲癇、腦炎、腦流血壓迫等，脊髓損傷、脊髓腫瘤，慢性酒精中毒，多發性硬化癥，盆腔手術損傷周圍自主神經等可發生陽痿。3。內分泌病變可能引發陽痿。例如糖尿病、垂體機能不全、甲狀腺機能減退及亢進、腎上腺功能不足等。4。泌尿生殖器官的病變：如附睪炎、棈鎍靜脈曲張、前列腺炎、前列腺增生、等常可導致陽痿。前列腺炎和前列腺增生是部分中老年人引發陽痿的主要原因。5。藥物的影響：臨床上的一些藥物對性功能有抑制作用，如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃復安等均可引起陽痿。6。慢性疲勞可能引發陽痿，過度用腦、憂郁不安、緊張、肌肉過度疲勞等會干擾悻慾的喚起，以至于下降興奮度誘發陽痿、第二步，分析可能引發陽痿的原因之后，選擇去哪里治陽痿。男性陽痿不僅僅只是生活在大城市中的男性同胞的特例，但是一些專業的男科醫院都集中分布在北京上海等城市，至于一些中小型城市，由于交通的不便利，或是治療設備以及技術等限制，因此少頂級醫院分布。因此男性發現自己出現陽痿，可以選擇去北京上海等大型城市治療，治療團隊的精湛以及治療設備的先進，能幫助患者早日恢復健康。第三步，選擇去哪家醫院治療？建議患者可以從以下方面自我進行分析，不可聽信一些醫院的謠言。是否有診療陽痿的專業設備一些先進的儀器和治療設備，能夠準確地判斷男性功能性、心理性和器質性的陽痿，針對個性存在的差異進行辯證施治陽萎。是否有治療陽痿的權威專家現金很多疾病出現誤診，耽誤治療的案例很多！根本原因都在于治療專家的不專業，缺乏經驗，因此選擇治療陽痿的醫院還需要看專家。專家臨床經驗的豐富，以及理論知識的全面，才能做到不誤診、不漏診，精確施治。收費是否規范很多醫院都存在亂收費的現象，訛詐患者。因此選擇去哪里治陽痿之前，先要了解醫院相關收費是否規范，這樣才能放心治療。有沒有科學的護理專業的治療醫院不僅僅只包括治療，應該還包括治療過程中的護理，如一些醫院配備男性性功能康復治療儀配合治療，并且有專業的人員進行心里疏導和護理，這樣才利于患者更快更好恢復健康。治療陽痿的中醫藥方：藥方一：陽起石合劑：陽起石30g，巴戟天、葫蘆巴、山茱萸各10g，淫羊霍、首烏各15g，仙茅6g，肉蓯蓉12g，菟絲子、枸杞子、五昧子各10g，羊睪丸l對。每日1劑，水煎服。15日為l療程。藥方二：雞睪丸，雞睪丸適量，白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞，宰殺后，取出睪丸浸入白酒中3小時左右，再取出烤黃備用。食用時可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1對。藥方三：蜈蚣蛤蚧散：蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份，當歸、白芍、甘草各120份。共研細末，過90~ 120目篩。每次6g，日2次空腹用醋或黃酒送服。 30日為l療程。藥方四：加味二妙散：炒蒼術log，炒黃柏5g，肉桂 2g，半夏log，制南星log，炙遠志5g，石菖蒲log，金櫻子12g，芡實11g，煅牡蠣25g，（先煎），蓮須log，蛇床子log，細辛2g。水煎服，每日 1劑，15天為l療程。治療濕熱型陽痿，身酸體困，腰膝酸軟，頭目脹痛，兩目干澀，形體豐腴，舌苔薄黃而膩，舌紅，脈細而滑。藥方五：細辛茶，細辛5g。沸開水沖泡代茶飲。15天為1療程。連用2-3個療程。藥方六：蜈蚣絲瓜子散，蜈蚣1條，絲瓜子 30個，甘草15g，醋適量。將蜈蚣焙干，絲瓜子炒香，合甘草共研為細末。分2次服完，淡醋湯送服，早晚各1次，7日為1療程。陽痿怎么恢復1。患有陽痿，不可亂用藥。引起陽痿的原因很多，患有該病，切不可隨意溫補，一定要根據一定的病情適時用藥，不要自行使用一些補藥。日常生活中應該適當注意休息，可以多適當食用一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等食物。2。消除心理因素。不管是男性還是女性都要對性知識有一定的了解，充分認識精神因素對性功能的影響，正確對待“悻慾”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼，不要因為一兩次夫妻生活失敗而沮喪擔憂，缺乏信心，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力，夫妻生活時思想要集中，特別是在達到性快感高峰，即將射棈時，更要思想集中。3。適當節夫妻生活。長期夫妻生活過度，沉浸于脃凊，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性激發，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是男性治療陽痿的有效措施。4。提高自身身體素質。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡，這也是男性陽痿治療重要方面。5。適當放松，不要過于壓力。心理性陽痿約占陽痿總數的85~90%，是最常見的原因，如今生活壓力加劇，在現實生活中，很多男性再過性生活時候出現陽痿和早泄，或者很多男性因為怕滿足不了妻子，對于性生活的過分看重，由此導致有心而力不足，過分的心里壓力導致的。因此建議對方都適當放松，減小心里壓力。