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            28 歲油性皮膚春夏易長痘,如何預防?

            痤瘡

            我都28歲了,可是臉上有時偶爾會發點痘痘,好像是青春痘,春夏時臉上痘痘就更明顯了。 以前自己買藥涂過。28歲了還長青春痘合理嗎,我是油性皮膚但也不至于還長痘痘,每到春夏季節,痘就更多了。現在冬天臉上還算干凈,請問現在如何防止春夏季臉上再長痘痘。

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李長恒 主任醫師

              上海徐浦中醫醫院

              皮炎

              28 歲油性皮膚春夏易長痘,可能與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等有關。 1.皮脂分泌旺盛:油性皮膚本身皮脂分泌較多,春夏氣溫升高會加重這一情況。應注意清潔,選擇溫和的潔面產品,每天洗臉 2-3 次。 2.毛囊角化異常:毛囊口角質堆積,導致皮脂排出不暢。可適當使用含有水楊酸或壬二酸的護膚品,幫助改善毛囊角化。 3.痤瘡丙酸桿菌感染:這種細菌在痘痘形成中起作用。注意個人衛生,勤換枕巾、毛巾。 4.內分泌失調:壓力、作息不規律等可能導致內分泌紊亂。保持充足睡眠,規律作息,減輕壓力。 5.不良生活習慣:如高糖高脂飲食、吸煙、飲酒等。要調整飲食,少吃甜食和油膩食物,戒煙戒酒。 6.季節因素:春夏季節濕度大、氣溫高,皮膚易出油。外出時做好防曬,避免長時間暴露在高溫環境中。 預防春夏季長痘需要綜合多方面進行調理,養成良好的生活和護膚習慣。如果痘痘嚴重,建議及時就醫。

              2016-08-23 15:07
            • 回答2

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              助理醫生

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,皮膚的皮脂腺過于發達的話,皮脂分泌旺盛,毛孔就會被堵塞,導致排油不暢,如果皮脂腺繼續分泌的話,皮脂就在毛孔中積累起來,突起,成為痘痘。平時一定要注意臉部的清潔啊,用些清潔力比較強的洗面奶,洗完臉后一定要擦點面霜保濕,長痘痘有個原因就是皮膚油,皮膚油是因為皮膚缺水,所以一定要做好保濕和補水.長痘痘了千萬不要用手摸啊,手上細菌很多容易造成感染.如果想要把痘痘里面的膿擠出來,要用專門挑痘痘的針,消毒過后才能使用.痘痘挑了后要注意消炎.要保證睡眠,千萬不要熬夜啊.要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃辛辣激發性的食物.臉上千萬不要盲目地涂些祛痘的產品,對皮膚很傷的,依賴性啊副作用啊也很大. 要放寬心態,保持心情的愉悅,不要老是想著它.心情好了痘痘下去的自然會比較快.

              2016-08-23 15:07
            • 回答3

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              實習醫生

              九江泌尿科醫院

              全科

              你好,一般青春期過了,還是有可能引起長紅疙瘩的,像這樣的情況考慮有可能是與皮膚油性有關或是肝火旺盛導致的內分泌失調引起

              2024-10-10 02:06
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