性生活時勃起困難可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、年齡因素等造成。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等情緒可能影響勃起功能。應學會放松，通過運動、冥想等方式緩解心理壓力。 2.生理因素：體內雄激素水平降低會影響勃起。可通過補充相關激素進行調節，但需在醫生指導下進行。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等都可能導致勃起問題。需調整作息，戒煙戒酒，保證充足休息。 4.疾病因素：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等可能引發勃起障礙。治療原發疾病有助于改善勃起功能。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉、合理飲食來維持。 出現勃起困難不必過于焦慮，應及時調整生活方式，必要時尋求醫生幫助，進行全面檢查和針對性治療。

你好，陽痿又稱勃啟功能障礙（國際上簡稱ED），是指在有悻慾要求時，男性生殖器不能勃啟或勃啟不堅，或者雖然有勃啟且有一定程度的硬度，但不能保持悻茭的足夠時間，因而妨礙悻茭或不能完成悻茭。陽痿分先天性和病理性兩種，前者不多見，不易治愈；后者多見，而且治愈率高。

你好!根據你的情況看多是陽痿，悻茭時男性生殖器不能勃啟或雖能勃啟但勃啟不堅，或勃啟不能維持，以致不能完成悻茭全過程都是陽痿的一種病癥。如長期掱婬造成心理負擔,與蓜耦日常關系不協調等因素均可引發，建議您及時到正規的男科?？漆t院進行相關檢查,查明原發病因,針對治療。