多考慮因?yàn)閮?nèi)分泌激素失調(diào)導(dǎo)致雄激素過(guò)高，從而引起皮脂腺分泌皮脂過(guò)多，所造成的一種損美性疾病。 首先建議在飲食上要清淡少吃油炸的食品以及辛辣的食物，其次建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持心情的舒暢，并不建議隨便使用祛痘產(chǎn)品以免造成皮膚敏感的問(wèn)題。同時(shí)要注意休息，保持充足的睡眠，以免引起痤瘡的加重。

痘痘又稱(chēng)痤瘡，體內(nèi)臟腑功能失調(diào)→內(nèi)分泌失調(diào)→皮脂腺分泌旺盛→油脂過(guò)多→毛孔粗大/堵塞→角質(zhì)層增厚，痘痘，油脂漸往皮層表面隆起→角質(zhì)層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點(diǎn)氧化變成黑色→細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起→痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖→導(dǎo)致炎癥細(xì)菌侵入，變成膿皰、結(jié)節(jié)→整個(gè)毛囊變紅、發(fā)炎→細(xì)菌擴(kuò)散到附近的皮膚組織，變得更大，進(jìn)而形成痘痘。我國(guó)中醫(yī)歷史文化悠久，上千年臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)特的奇方秘方，建議你采用傳統(tǒng)中藥丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與<三維美膚康祛痘療法>內(nèi)外結(jié)合治療，這些傳統(tǒng)中藥具有抑制痤瘡棒狀桿菌、平衡激素及糾正毛囊口角化過(guò)度的綜合作用，還具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、活血通絡(luò)化瘀，消腫散結(jié)等效果，中藥安全無(wú)副作用，內(nèi)調(diào)外護(hù)標(biāo)本兼治，從而消除發(fā)病根源，達(dá)到徹底治愈杜絕復(fù)發(fā)的目的。有疑問(wèn)隨時(shí)和我在線會(huì)診交流，祝早日康復(fù)！

您好，31歲是成人痘，反復(fù)長(zhǎng)成人痘幾年了，主要原因是內(nèi)分泌問(wèn)題引起的，可以用中藥內(nèi)調(diào)調(diào)理內(nèi)分泌治療。外用的化妝品，特別是霜膏類(lèi)的易堵塞毛孔的，不要長(zhǎng)期使用，注意做好皮膚清潔。我國(guó)中醫(yī)歷史文化悠久，上千年臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)特的奇方秘方，建議您采用傳統(tǒng)中藥丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維美膚康祛痘療法內(nèi)外結(jié)合治療，這些傳統(tǒng)中藥具有抑制痤瘡棒狀桿菌、平衡激素及糾正毛囊口角化過(guò)度的綜合作用，還具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、活血通絡(luò)化瘀，清除痘痘致病根源等效果。平時(shí)多喝水，多食新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。希望我的回答對(duì)您有幫助，祝早日恢復(fù)健康！

痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痘痘。■另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。
１：經(jīng)常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。
２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開(kāi)水，保持消化良好，大便通暢。
３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂(lè)觀。
４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長(zhǎng)痤瘡，并有清潔滋潤(rùn)皮膚功效。
等

你這個(gè)年齡，長(zhǎng)痘痘是非常常見(jiàn)的，也是一個(gè)大多數(shù)人必經(jīng)的一個(gè)過(guò)程。它與青春期激素分泌調(diào)節(jié)相關(guān)，也與生活環(huán)境，飲食習(xí)慣，情緒等等相關(guān)。如果長(zhǎng)的不是太嚴(yán)重的話，你可以不用去管它，如果長(zhǎng)的很厲害，甚至有破潰的情況，就要引起注意，最好去醫(yī)院看看，防止感染。目前對(duì)于痘痘的治療，多采用激素治療，但是容易復(fù)發(fā)，所以治療痘痘的關(guān)鍵在于內(nèi)部的調(diào)理。首先注意面部清潔，常用溫水洗臉；飲食要清淡為主，少吃牛羊魚(yú)蝦等發(fā)物；多喝水，多吃水果，保持大便通暢；調(diào)節(jié)自己的心情，保持良好的情緒；切忌用手?jǐn)D壓或搔抓；局部可以涂用維胺脂軟膏，促進(jìn)恢復(fù)。

醫(yī)生建議：一般臉上長(zhǎng)痘痘，主要是皮膚汗腺分泌異常，或者是內(nèi)分泌失調(diào)紊亂所致，是可以吃點(diǎn)中草藥調(diào)理內(nèi)分泌，飲食清淡。