牛皮癬發(fā)病后患者應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，得到正確的診斷，避免盲目就醫(yī)和誤診誤治，延誤對(duì)牛皮癬病情及時(shí)有效的控制，要相信科學(xué)的進(jìn)步和醫(yī)學(xué)的發(fā)展，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待牛皮癬疾病。積極配合醫(yī)生的各種治療，謹(jǐn)慎用藥，避免濫用藥物和間斷治療。正確的求醫(yī)行為才能得到合理有效的治療，避免醫(yī)源性傷害，積極配合醫(yī)生的各種治療，遵從有利病體康復(fù)的各種忠告等，才能提高治療牛皮癬效果

牛皮癬預(yù)防復(fù)發(fā)需從生活習(xí)慣、飲食、皮膚護(hù)理、情緒、預(yù)防感染等多方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒和吸煙。多吃新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物。 3.皮膚護(hù)理：注意皮膚清潔，避免過(guò)度搔抓和刺激，選擇溫和的洗浴用品，保持皮膚濕潤(rùn)。 4.情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式緩解壓力。 5.預(yù)防感染：積極預(yù)防感冒、扁桃體炎等感染性疾病，如有感染及時(shí)治療。 6.避免外傷：防止皮膚受到創(chuàng)傷，如劃傷、燙傷等。 7.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)診，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 總之，預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)需要患者在日常生活中多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式，積極配合醫(yī)生治療，才能有效控制病情，減少?gòu)?fù)發(fā)。

患者要放松身心，合理飲食，適當(dāng)?shù)募煽冢苊獬孕晾奔ぐl(fā)性食物，牛羊肉海鮮等發(fā)物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝牛奶豆?jié){等，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力來(lái)下降牛皮癬復(fù)發(fā)幾率。