疾病反復發作致身體虛弱該注意什么
2016-08-19 14:18
點擊掃描二維碼更精彩
這種病對身體的損害非常大，最近出現了反復發作的現象，感覺自己 渾身無力，最后瘦的 只剩下皮包骨頭了，并且自己補充營養都沒有效果，估計是以前選錯了療法，導致現在復發，平時我該注意什么啊
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳國富 主治醫師
九江泌尿科醫院
性病科
-
疾病反復發作且身體極度虛弱，需注意多方面，如合理飲食、規律作息、適當運動、調整心態、定期復查等。 1.合理飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。避免油膩、辛辣、刺激性食物。 2.規律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，有利于身體恢復和免疫系統的正常運作。 3.適當運動：根據自身狀況選擇適量的運動，如散步、瑜伽等，增強體質，但避免過度勞累。 4.調整心態：保持樂觀積極的心態，避免焦慮和抑郁，良好的心理狀態有助于病情恢復。 5.定期復查：按照醫生建議的時間進行復查，監測病情變化，以便及時調整治療方案。 6.避免感染：注意個人衛生，勤洗手，避免去人員密集、容易感染疾病的場所。 總之，面對疾病反復發作導致的身體虛弱，需要從生活的各個方面加以注意和調整，同時積極配合醫生的治療，才能更好地促進身體的康復。
2016-08-19 16:18
-
