皮膚過敏的日常護理很重要，包括注意皮膚清潔、避免刺激、做好防曬、合理飲食、保證充足睡眠等。 1. 注意皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔皮膚，去除污垢和過敏原，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 2. 避免刺激：避免使用刺激性化妝品和護膚品，不頻繁更換品牌。遠離過敏原，如花粉、塵螨等。 3. 做好防曬：選擇物理性防曬霜，減少紫外線對皮膚的損傷。 4. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C、E 等。避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 5. 保證充足睡眠：有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強皮膚的抵抗力。 總之，做好皮膚過敏的日常護理，有助于減輕癥狀，促進皮膚恢復(fù)健康。

強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足，飲食充足均衡，情緒和諧，遠離污染環(huán)境及過敏原，減小皮膚的激發(fā)等，輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復(fù)，嚴重時則要迅速就醫(yī)， 不要擅自用藥，未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法，因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害到健康，

對于皮膚過敏，臨床多采用抗組織胺類藥物治療。其雖能抑制組織胺釋放量，但作用也很有限，對許多過敏癥狀不起效用，而且還有副作用。有些抗組織胺劑會令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。過敏癥研究專家認為，最有效措施是到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院尋找出過敏誘發(fā)因子，避免再接觸這種物質(zhì)。