濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥性疾病，病因復(fù)雜。有效的治療方法包括避免誘因、使用藥物、注意皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食和改善生活習(xí)慣等。 1. 避免誘因：遠(yuǎn)離過(guò)敏原，如花粉、塵螨；減少刺激，避免過(guò)度搔抓、熱水燙洗。 2. 使用藥物：外用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏；外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏；口服抗組胺藥如氯雷他定片。 3. 注意皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔濕潤(rùn)，使用溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品。 4. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、海鮮等易致敏食物，多吃蔬菜水果。 5. 改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，減輕精神壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 濕疹的治療和護(hù)理需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，積極治療，以促進(jìn)病情恢復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)。

濕疹患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及激發(fā)性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過(guò)敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過(guò)敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。濕疹患者最好每天喝些豆?jié){。

建議去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，濕疹病因復(fù)雜，反復(fù)發(fā)作，難根治。首先要尋找可能誘因，如工作環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食、嗜好、思想情緒等。另外避免各種外界激發(fā)，如熱水燙洗，過(guò)度搔抓、清洗及接觸可能敏感的物質(zhì)如皮毛制劑等。避免可能致敏和激發(fā)性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、酒類。切忌亂用藥。