自我治療　　　　緩解神經性耳鳴的癥狀　　搓掌法：屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門,如此作6次,連續2~3個月.治療藥保持心情清靜.　　屏氣法：安心靜坐,緊緊閉嘴,以兩指捏緊鼻孔,鼓氣使氣沖擊耳竅,至耳朵感覺到轟轟有聲為止.每日作數次.　　摩耳門法：用大拇指順時針按摩耳門12下,再逆時針按摩耳門12下,每日按摩數次.　　鳴天鼓耳功法：兩手分別按摩兩側耳輪18次,再用兩手魚際處(兩手靠小指側邊緣)掩住耳道,手指放在后腦部,用食指壓中指輕彈后腦部24次,可聽到“咚咚”響聲,稱鳴天鼓法.　　聲音掩蔽法：打開收音機,調到一個有噪音的波段,把音量調整到稍高于耳鳴的音量,每次聽10~15分鐘,每天聽5至8次,連續數日.　　聰耳法：用荷葉,苦丁茶,菊花,夏枯草,蔓荊子,石菖蒲各等分,制成枕芯,經常枕之,有消除耳　　鳴,增強聽力,名目之功效.中醫治療　　　　驗方一健脾補腎方治療神經性耳鳴　　[處方組成]桑寄生,枸杞子,仙鶴草,五味子,杜仲等.　　[用法用量]每日l劑,水煎分早,晚2次口服.　　[功能主治]益氣健脾補腎,通竅醒神健腦.主治：耳鳴.　　[處方加減]夜間耳鳴加重,加酸棗仁等；頭痛寐差,加石決明等；腎虛明顯,加女貞子等；頭昏椎動脈供血不足,加葛根等；年老有血瘀癥狀者.加路路等.　　[病例驗證]上方治療腎虛性耳鳴50例65耳,痊愈8耳(12.3％),顯效15耳(23.1％),有效24耳(36.9％),無效18耳(27.7％),總有效率為72.3％.　　驗方二養心寧神方治療神經性耳鳴　　[處方組成]磁石,酸棗仁,琥珀,珍珠母,龍骨,茯神,遠志,黃連等.　　[用法用量]每日l劑,水煎分早,晚2次口服,28日為1個療程.　　[功能主治]養心寧神,平肝鎮驚,通竅聰耳.主治：神經性耳鳴.　　[處方加減]索取藥方時一并寄出.　　[病例驗證]上方治療神經性耳鳴30例40耳,顯效14耳(35％),有效15耳(37.5％),無效11耳27.5％),總有效率為了2.5％.　　驗方三補腎活血通竅方治療神經性耳鳴　　[處方組成]葛根,黃芪克,黃精,熟地,山藥,山茱萸,丹皮,桃仁,紅花等.　　[用法用量]每日l劑,水煎分早,晚2次口服.　　[功能主治]補腎益氣,活血通竅.主治：耳鳴耳聾.　　[處方加減]失眠加酸棗仁,遠志等.　　[病例驗證]本方治療耳鳴耳聾36例,治愈6例(16.7％),有效27例(75％),無效3例（8.3%）總有效率(91.7%).神經性耳鳴患者的注意事項　　　　耳鳴的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾病：外耳道炎,耵聹栓塞,外耳異物等,中耳的急慢性炎癥,鼓膜穿孔,耳硬化癥及內耳的美尼爾氏綜合癥,聽神經瘤,都能引起耳鳴.血管性疾病也會發生耳鳴,如頸靜脈球體瘤,耳內小血管擴張,血管畸形,血管瘤等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致.　　噪聲原因人們有這樣一個共同的體會,如果突然聽到鞭炮聲,耳內會有一陣很長的回響,半天才能消退,這就是外界噪聲暫時損傷了人的聽神經.那些長期工作在噪音性很強的環境,比如拖拉機和汽車司機,交警,武裝警察,軍人,迪斯科舞廳的工作人員,麻將娛樂者,長期開會者,以及各類設備的操作人員等等都是噪音的受害者,長期的噪音刺激大部分時候造成了內耳神經損傷.　神經性耳鳴有主觀性耳鳴和客觀性耳鳴兩種,后者別人在旁邊亦可以聽到.在飲食,工作方面應注意以下4點：　　（1）飲食方面：此類患者的膜迷路多處于積水狀態,內淋巴理化特性多呈鈉高鉀低,因此,在飲食方面應選用"兩高兩低"特點的飲食,即高蛋白,高維生素,低脂肪,低鹽飲食,如瘦肉,鮮魚,活禽等燉湯頻服,亦可多食些水果,韭菜,胡蘿卜,芹菜等高維生素的蔬菜瓜果.　　（2）生活起居方面：注意在發作期應臥床休息,房間光線以稍暗為宜,避免環境嘈雜吵鬧,宜安靜養息.待癥狀緩解后宜逐漸下床活動,避免長期臥床.　　（3）對久病,頻繁發作,伴神經衰弱者,要向病人多方解釋病情,解除其精神緊張和恐懼心理.注意生活規律性,禁用煙,酒,咖啡等刺激品.　　（4）發作期過后,癥狀緩解,原從事駕駛,體操,舞蹈等方面工作者,不宜急于恢復原來的工作和訓練,待經過一階段充分治療和休息之后,患者身心均有較好的恢復,仍可以從事原工作.但須常備安定,眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物,以防眩暈突然發作.

自我治療　　　　緩解神經性耳鳴的癥狀　　搓掌法：屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門,如此作6次,連續2~3個月.治療藥保持心情清靜.　　屏氣法：安心靜坐,緊緊閉嘴,以兩指捏緊鼻孔,鼓氣使氣沖擊耳竅,至耳朵感覺到轟轟有聲為止.每日作數次.　　摩耳門法：用大拇指順時針按摩耳門12下,再逆時針按摩耳門12下,每日按摩數次.　　鳴天鼓耳功法：兩手分別按摩兩側耳輪18次,再用兩手魚際處(兩手靠小指側邊緣)掩住耳道,手指放在后腦部,用食指壓中指輕彈后腦部24次,可聽到“咚咚”響聲,稱鳴天鼓法.　　聲音掩蔽法：打開收音機,調到一個有噪音的波段,把音量調整到稍高于耳鳴的音量,每次聽10~15分鐘,每天聽5至8次,連續數日.　　聰耳法：用荷葉,苦丁茶,菊花,夏枯草,蔓荊子,石菖蒲各等分,制成枕芯,經常枕之,有消除耳　　鳴,增強聽力,名目之功效.　　中醫治療　　　　驗方一健脾補腎方治療神經性耳鳴　　[處方組成]桑寄生,枸杞子,仙鶴草,五味子,杜仲等.　　[用法用量]每日l劑,水煎分早,晚2次口服.　　[功能主治]益氣健脾補腎,通竅醒神健腦.主治：耳鳴.　　[處方加減]夜間耳鳴加重,加酸棗仁等；頭痛寐差,加石決明等；腎虛明顯,加女貞子等；頭昏椎動脈供血不足,加葛根等；年老有血瘀癥狀者.加路路等.　　[病例驗證]上方治療腎虛性耳鳴50例65耳,痊愈8耳(12.3％),顯效15耳(23.1％),有效24耳(36.9％),無效18耳(27.7％),總有效率為72.3％.　　驗方二養心寧神方治療神經性耳鳴　　[處方組成]磁石,酸棗仁,琥珀,珍珠母,龍骨,茯神,遠志,黃連等.　　[用法用量]每日l劑,水煎分早,晚2次口服,28日為1個療程.　　[功能主治]養心寧神,平肝鎮驚,通竅聰耳.主治：神經性耳鳴.　　[處方加減]索取藥方時一并寄出.　　[病例驗證]上方治療神經性耳鳴30例40耳,顯效14耳(35％),有效15耳(37.5％),無效11耳27.5％),總有效率為了2.5％.　　驗方三補腎活血通竅方治療神經性耳鳴　　[處方組成]葛根,黃芪克,黃精,熟地,山藥,山茱萸,丹皮,桃仁,紅花等.　　[用法用量]每日l劑,水煎分早,晚2次口服.　　[功能主治]補腎益氣,活血通竅.主治：耳鳴耳聾.　　[處方加減]失眠加酸棗仁,遠志等.　　[病例驗證]本方治療耳鳴耳聾36例,治愈6例(16.7％),有效27例(75％),無效3例（8.3%）總有效率(91.7%).你的情況最好去醫院仔細檢查一下,祝福你早日康復,全家健康.

您好：神經性神經性耳鳴耳鳴主要是由耳神經受損和耳神經群（耳脈).對于診斷神經性耳鳴前要排除其他原因包括外耳,中耳疾病等導致的耳鳴,聽力檢測有聽力損害.一般對于神經性耳聾的治療在臨床上,常采用擴血管藥物等治療,增加局部缺血組織的血流量,減輕血管內膜水腫及改善內淋巴循環,以維持組織細胞的正常功能.神經性耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺.如感覺耳內有蟬鳴聲,嗡嗡聲,嘶嘶聲等單調或混雜的響聲,實際上周圍環境中并無相應的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺.耳鳴可以短暫或持續性存在.嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張.如果是短暫性忽來忽去的耳鳴,一般是生理現象,不必過分緊張,可聽之任之.如果是持續性耳鳴,尤其是伴有耳聾,眩暈,頭痛等其他癥狀,則要提高警惕,盡早就醫.噪聲原因人們有這樣一個共同的體會,如果突然聽到鞭炮聲,耳內會有一陣很長的回響,半天才能消退,這就是外界噪聲暫時損傷了人的聽神經.那些長期工作在噪音性很強的環境,比如拖拉機和汽車司機,交警,武裝警察,軍人,迪斯科舞廳的工作人員,麻將娛樂者,長期開會者,以及各類設備的操作人員等等都是噪音的受害者,長期的噪音刺激大部分時候造成了內耳神經損傷.神經性耳鳴有主觀性耳鳴和客觀性耳鳴兩種,后者別人在旁邊亦可以聽到.在飲食,工作方面應注意以下4點：（1）飲食方面：此類患者的膜迷路多處于積水狀態,內淋巴理化特性多呈鈉高鉀低,因此,在飲食方面應選用"兩高兩低"特點的飲食,即高蛋白,高維生素,低脂肪,低鹽飲食,如瘦肉,鮮魚,活禽等燉湯頻服,亦可多食些水果,韭菜,胡蘿卜,芹菜等高維生素的蔬菜瓜果.（2）生活起居方面：注意在發作期應臥床休息,房間光線以稍暗為宜,避免環境嘈雜吵鬧,宜安靜養息.待癥狀緩解后宜逐漸下床活動,避免長期臥床.（3）對久病,頻繁發作,伴神經衰弱者,要向病人多方解釋病情,解除其精神緊張和恐懼心理.注意生活規律性,禁用煙,酒,咖啡等刺激品.（4）發作期過后,癥狀緩解,原從事駕駛,體操,舞蹈等方面工作者,不宜急于恢復原來的工作和訓練,待經過一階段充分治療和休息之后,患者身心均有較好的恢復,仍可以從事原工作.但須常備安定,眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物,以防眩暈突然發作

耳鳴是聽覺的紊亂現象,其聲響有高低,音調有多樣,或如蟬鳴,或如風聲,或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲.耳鳴可為陣發,亦可為持續性,有的耳鳴伴有耳聾,也有的單有耳鳴而無耳聾.耳鳴是聽覺的紊亂現象,其聲響有高低,音調有多樣,或如蟬鳴,或如風聲,或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲.耳鳴可為陣發,亦可為持續性,有的耳鳴伴有耳聾,也有的單有耳鳴而無耳聾.耳鳴患者多數有不同程度的聽覺系統病變,經聽力檢查都有不同程度的聽力損害.耳毒性抗生素如鏈霉素,慶大霉素如使用不當,對某些人可使內耳中毒,發生耳鳴及耳聾,如及早發現停藥及早治療,則可減輕或避免導致耳聾.由各種耳病如耳硬化癥,聽神經瘤,梅尼埃病引起的耳鳴,如果任其發展,不及時治療,則可能導致耳聾.但是,并非所有的耳鳴都導致耳聾.如高血壓質血或中醫認為的陰虛等病癥,可能僅有耳鳴而聽力正常,當這些全身病治療好轉,耳鳴會自然消失.發生耳鳴怎么辦?如果耳鳴較輕,有時自己按摩或針灸耳屏前方的穴位,可使耳鳴消失.如果耳鳴明顯,持續不退則應到醫院檢查,找出病因,予以治療.如因患某些全身疾病所致耳鳴,則應治療全身性疾病.耳鳴的治療措施有：一般治療：①短暫性的耳鳴,常常是生理性或一過性的現象,不必緊張,進行耳部保健按摩,多有效果;②緊張,疲勞或生氣,著急引起的耳鳴,一般通過精神放松,生活規律,適當休息,保持足夠的睡眠,多能使耳鳴消除.病因治療：耳鳴的治療應該針對不同原因采取不同措施,才能使耳鳴緩解或消失.如滲出性中耳炎,應行鼓室穿刺抽出液體;因顱內血管壓迫聽神經,應行血管減壓術;早期噪聲性耳聾伴耳鳴者,應當脫離噪聲環境;聽神經腫瘤有耳鳴癥狀者,應切除腫瘤;因鼓膜張肌或鐙骨肌痙攣耳鳴者,應行肌切斷術;動,靜脈瘺或畸形造成的客觀性耳鳴,應行血管內堵塞或手術治療.

醫生建議：治療神經性耳鳴，建議您正規醫院檢查看看，然后針對病因對癥治療。建議你平時多做耳部周圍穴道按摩，飲食要合理，不要熬夜注意休息保暖，不要到噪音大的地方去，