你好，脂肪主要是脂肪異常沉積在肝臟表面造成的，對患者減輕是有很大的影響的，如果肝功能異常的話，是需及時保肝，降酶等治療的，同時需要飲食控制，平時不能吃辛辣刺激的油膩的食物，同時需要堅持鍛煉，增強體質，同時需要控制體重，不要抽煙喝酒，定期體檢。

脂肪肝的治療應以調整飲食為主，基本原則為“一適兩低”，即適量蛋白、低糖和低脂肪，平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，建議：限制熱量的攝入。同時要加強鍛煉，積極減肥，只要體重下降，肝內脂肪浸潤即明顯好轉。
1.合理膳食每日三餐膳食要調配合理，做到粗細搭配營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。
2.嚴禁酗酒應戒酒，有助于脂肪肝的康復；即使恢復健康后，每次飲酒也應以適度為宜。
3.適當運動每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目，如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量，以加強體內脂肪的消耗。
4.情緒開朗不暴怒，少氣惱，注意勞逸結合等也是相當重要的。

輕度脂肪肝，建議飲食主要以清淡為主，多吃一些粗糧和清除，同時結合運動來治療輕度的脂肪肝。也可以吃一些能夠加快脂肪中和分解的養肝片來分解多余的脂肪，并且其所含的五味子和微量元素硒都能有效的加快促進體內的排毒功能你好，脂肪肝患者建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點藥物治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.

您好，脂肪肝主要是由于飲酒等各種原因導致的肝細胞脂肪變性，最終引起肝細胞的損害，脂肪肝是可逆性改變，但是，如果不積極治療、不改變日常不良生活方式就可以進一步發展而轉變為肝硬化，肝硬化是不可逆性改變，因此，一旦發現了脂肪肝，就要積極綜合治療，采取了積極治療措施，脂肪肝就變得不那么可怕了。建議：
1、吃強肝膠囊+維生素c+復合維生素b積極保肝治療，吃復方丹參片抗肝纖維化治療。
2、平常要少吃油膩性食物、動物脂肪和動物內臟，多吃蔬菜水果，不要吸煙飲酒，不要過度勞累和熬夜，要積極參加體育鍛煉。

您好，肝很重要。脂肪肝患者首先必須調節飲食，糾正過量攝食、酗酒、吃夜宵等不良習慣。多吃蔬菜、水果、精肉等高蛋白、高維生素、多纖維素食物，少吃動物內臟、甜食、高脂肪、高糖食物，多參加體育鍛煉。通過飲食調整、運動，糾正不良行為或生活方式，大多數輕度甚至中度的單純性脂肪肝會消退，甚至完全恢復正常。同時還要穩步減少體重，以一個月0.5公斤-1公斤為宜。減肥過快，同樣會造成肝臟損害。如果在生活方式沒有變化的情況下，體重出現不明原因的持續下降，就要提高警惕了，很可能是肝臟已在發生惡性病變。

醫生建議：這種情況需要加強鍛煉，少吃油膩食物，多吃山楂制品，建議可以買點牡丹皮，赤芍泡水喝追問:那血脂也高可以吃這些么，？醫生回答:可以，也可以吃辛伐他丁追問:那**皮這些在藥房有賣的么醫生回答:有，有急事要下線，不好意思