患了白癜風一般不建議吃洋蔥。這是因為洋蔥具有一定的刺激性，可能對病情產生不利影響。此外，白癜風患者在飲食上還需注意避免食用富含維生素 C 的食物、辛辣食物、發物、海鮮等。 1. 刺激性：洋蔥屬于辛辣刺激性食物，可能刺激皮膚，加重白斑癥狀。 2. 維生素 C 影響：維生素 C 有抗氧化作用，可能影響黑色素的合成，而洋蔥中含有一定量的維生素 C。 3. 皮膚敏感：白癜風患者皮膚較為敏感，洋蔥的刺激可能引發過敏反應，影響病情。 4. 免疫系統：不當飲食可能影響免疫系統，不利于病情控制。 5. 個體差異：部分患者可能對洋蔥的反應較小，但仍需謹慎食用。 總之，為了控制白癜風病情，患者應盡量避免食用洋蔥。同時，保持均衡的飲食，多攝入富含黑色素生成所需營養的食物，如黑豆、黑芝麻等。注意飲食只是輔助治療，還需遵循醫生的綜合治療方案。

盡量少吃，在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風與免疫有關，飲食平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。

患者平時應少吃或不吃洋蔥、大蒜、魚、蝦、羊肉、辣椒等，以減小富含谷胱甘肽食物的攝入;少吃或不吃西紅柿、青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗、蘋果、櫻桃、獼猴桃、等含維生素C豐富的食物。