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            高血糖可以吃什么水果?

            糖尿病

            高血糖可以吃什么水果

            • 回答1

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              劉杰 主治醫(yī)師

              閬中市精神衛(wèi)生中心

              二級乙等

              全科

              血糖高,可以適當?shù)某蕴O果梨子的。但是不要吃葡萄等含葡萄糖較高的東西。可以選擇性的吃水果的。不要過多的吃水果,如果血糖比較高了,就不要吃水果。血糖被控制的情況下,還是可以適當?shù)某运摹2灰╋嫳┦常灰蕴湍伒臇|西,不要吃黑糖,冰糖、白糖。

              2018-07-03 10:11
            • 回答2

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              特約醫(yī)生

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              高血糖在飲食上要注意,可以多吃一些含糖量低的食物及水果,可以吃一些蘋果,柚子,梨,橘子,石榴等水果,要控制主食的攝入量,每頓飯盡量進食八分飽,主食應(yīng)該以米類食物為主,要保持飲食規(guī)律,不要吃刺激性的食物,可以多參加一些有氧的戶外運動,定期復(fù)查血糖。

              2019-12-14 15:38
            • 回答3

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              張曉東

              南京紫金醫(yī)院

              一級

              腦復(fù)蘇專科

              病情分析:糖尿病患者的飲食原則1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。   2、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。  3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。  4、烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜5、飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。  6、烹調(diào)宜用植物性油脂。  7、配合長期性且適當?shù)倪\動、藥物、飲食的控制。  8、經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物,如未加工的蔬果等。  9、含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點心均應(yīng)按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。  10、少吃精制糖類的食物,如煉乳、蜜餞。  11、多食用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、無任何副作用,糖尿病預(yù)防和控制要比治療簡單的多。

              2016-08-11 10:57
            • 回答4

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              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              病情分析:您好:建議吃升糖指數(shù)低的水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質(zhì),這些對糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠蘿,草莓,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人可以選用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,蘋果,梨,荔枝,芒果等,就得小心選用.建議您到糖尿病專科醫(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,

              2016-08-11 11:05
            • 回答5

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              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              大部分水果都能吃,因為水果是果糖,不過不能吃太多.要經(jīng)常測血糖,通過吃藥把血糖控制在正常范圍內(nèi),然后做到以下四點,能夠預(yù)防并發(fā)癥.
              1.飲食,葷素搭配,多吃素的比較好,多吃粗糧蔬菜,可以吃少量的水果.不要吃紅色的肉2.運動,每天固定時間,鍛煉半小時至一小時,可以是太極或者是散步.
              3.睡眠也很重要,可以適當提早睡眠時間,十點左右睡比較恰當.睡前如果用熱水泡腳,對身體非常有好處,最好是四十度的水,泡半小時.
              4.保健食品也可以適當補充一些,我推薦蜂王漿,螺旋藻是不錯的.蜂王漿好處非常多,提高人體免疫力,預(yù)防多種慢性病.螺旋藻能預(yù)防并發(fā)癥.

              2016-08-11 11:12
            • 回答6

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              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級

              全科

              病情分析:你好,根據(jù)你的描述,從西醫(yī)的角度來說,沒有什么事可以吃,或者不可以吃的,只要控制血糖在正常的范圍就行了,糖尿病患者建議低脂,低鹽飲食,要控制每天飲食的量就行了。糖尿病病人飲食控制很重要,要嚴格控制所供給的熱能,按要求計算每個病人全天所需的食物內(nèi)容及供給數(shù)量。在設(shè)計食譜前,要了解病人的飲食習慣,營養(yǎng)師要嚴格按照食譜數(shù)量稱量食品,按時按量飲食。患者的依從性一定做到最好

              2016-08-11 11:19
            • 回答7

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              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              醫(yī)生建議:水果中的糖分都比較高,如果血糖比較高的話,哪類的水果也不宜服用的。追問:8.多算高么醫(yī)生回答:不算高。追問:想給病人買點水果,又不知道那種可以服用醫(yī)生回答:哪種也不好。追問:那您說該怎么辦阿醫(yī)生回答:可以給買無糖的奶粉,有事了,要出去。追問:好的

              2016-08-11 11:25
            就醫(yī)問藥

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              主任醫(yī)師 教授

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              主任醫(yī)師 教授

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              主任醫(yī)師 教授

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            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

            預(yù)約掛號
            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

            預(yù)約掛號
            張杰

            張杰 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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