陰莖的生長發育受多種因素影響，包括遺傳、激素水平、營養狀況、生活習慣等。飲食方面，均衡的營養攝入對于陰莖的正常發育有一定幫助，如攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物等。 1. 蛋白質：蛋白質是身體組織生長和修復所必需的。可以多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白質的食物。 2. 維生素：維生素 E 具有抗氧化作用，有助于維持生殖器官的正常功能。堅果、植物油中富含維生素 E。維生素 C 能增強免疫力，促進膠原蛋白合成，新鮮水果和蔬菜是其良好來源。 3. 礦物質：鋅對于生殖系統的發育和功能很重要，海鮮、瘦肉、堅果等含鋅豐富。鈣有助于維持骨骼和肌肉的健康，奶制品是鈣的優質來源。 4. 優質脂肪：適量攝入健康的脂肪，如橄欖油、魚油中的不飽和脂肪酸，對身體發育有益。 5. 其他：保持水分充足，多喝水有助于新陳代謝和營養物質的運輸。 需要注意的是，飲食調整對于陰莖生長的影響是有限的，而且陰莖的大小在成年后基本定型。如果對陰莖發育存在疑慮，應及時到正規醫院咨詢專業醫生。

根據您的年齡，陰莖已經發育成熟了，藥物沒有增大陰莖作用，陰莖不能再次發育的。如果不滿意，可以采用陰莖延長術治療。

醫生建議：男性的陰莖在過了青春期后是不可能再有第二次發育的，建議去醫院做陰莖延長術。追問:早泄應該吃什么醫生回答:服用腎寶片和五子衍宗丸吧追問:你說的是匯源腎寶片么醫生回答:也可以追問:我不是早泄，但想延遲做愛時間，有什么方法沒有