您好 失眠與神經衰弱，植物神經功能紊亂，心理問題壓力大等原因有關，還容易引起乏力沒精神，多夢等癥狀，中醫治療主要是安神 調節神經治療，可以服用安神補腦液，谷維素片，刺五加片等藥物治療調理，適當運動鍛煉 注意作息規律，保持心情舒暢，晚上不要喝咖啡 喝茶等。

隨著生活節奏加快，工作壓力增加，使失眠患者越來越多，而長期失眠對人體健康的危害又有多少人知道呢？請看：
1.失眠會導致人體免疫力減退：其奧妙在于睡眠對人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白細胞增多，巨噬細胞活躍，使人體免疫功能增強，從而有效預防細菌和病毒入侵。
2.長期失眠會使人體加速衰老，縮短壽命：經研究發現，深度睡眠的下降會引發生長激素分泌量的明顯減少，而生長激素分泌量的多少決定人的衰老程度和速度。晚上10點至凌晨2點，是體內細胞壞死與新生最活躍的時間，此時不睡眠，細胞新陳代謝就會受影響，人就會加速衰老。
3.人須通過睡眠獲得休息和能量：晚上睡不好，大腦容易缺血缺氧，加速腦細胞的死亡，造成大腦皮層功能失調，引起植物神經紊亂，嚴重者可導致神經官能癥等。
4.影響工作和學習生活：失眠往往導致白天精神不振，注意力不集中，頭暈腦脹，記憶力減退，思維能力下降，工作效率降低，緊張易怒，與周圍人相處不融洽，抑郁，煩悶，嚴重的還可導致悲觀厭世。
5.青少年因睡眠質量下降會直接影響身體的生長發育。
6.中老年人長期失眠會引發高血壓，心梗、腦梗等病的暴發比平時要高25%如果您還有什么疑問也可以點擊左側閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復。

"您好，可以跟我說詳情情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。失眠病因:環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化；臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能是人們的失眠原因之一。有的人對環境的適應性強，有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡不好。失眠治療:如果出現失眠的表現，就應該改掉生活中的惡習，比如要改變那些不利于睡眠的生活習慣，如飲酒、飲咖啡、喝濃茶、晚睡等，避免睡前過度興奮。還要減少內心的憂慮和恐懼不安，做到按時作息。情況嚴重可以來上海看看。建議:藥物治療：應注意藥物對睡眠的影響，并作適當調整；催眠藥有助睡眠，但不應常規應用，使用期不超過21～28天。"

醫生建議：中醫治療失眠是要分類型的。具體的把病的癥狀清楚點，無才好給你分析。追問:我晚上感覺可煩躁！本來我性格都急！舌苔還有點黃膩，還在嗎？醫生回答:在，手掌心發燒不，追問:怎么辦啊我，不發燒，前段時間感覺身上可涼！醫生回答:有可能是肝上有熱追問:好吧！我還有的時候總感覺嘴里好多水，睡覺時，側躺的時候嘴里一會兒就有口水了！醫生回答:脾胃上也有一點熱的追問:嗯吶，那咋辦？醫生回答:可以找一位中醫先生開，黃連溫膽湯加減

你好，其實做夢是很正常的事情，也是正常的生理現象，白天工作壓力大或者又有什么心事都會讓身心疲憊，導致大腦由無形的壓力束縛自己，出現多夢等現象，調整好心態，積極主動地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動;平時多吃點大棗，桂圓，牛奶，而長期做夢是體弱及疾病的表現，應及早接受治療.必要的時候可以用中藥調理，中藥標本兼治還可以安神養心的作用，效果不錯。

可以用中醫養心安神,活血化瘀治療.