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            工作壓力大導致失眠脫發,如何應對?

            脫發

            工作壓力大,失眠很嚴重,近期有脫發現象?如何治療失眠和脫發情況?我是要怎么做才好呢?需要做些什么??我現在每天都有帶哦頭發的現象,這樣酸試驗中的歌嗎?是不是應該去醫院檢查下

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薄潛 主治醫師

              黑龍江祥云皮膚病醫院

              皮膚科

              工作壓力大引起失眠脫發較為常見,可能與神經內分泌失調、心理因素、不良生活習慣、營養失衡、頭皮健康問題等有關。 1.神經內分泌失調:長期壓力會影響體內激素平衡,如皮質醇升高,擾亂生物鐘,導致失眠和脫發。 2.心理因素:焦慮、緊張等不良情緒會加重失眠,影響毛囊血液供應,引起脫發。 3.不良生活習慣:壓力大時可能會熬夜、吸煙、飲酒,這些習慣會損害身體機能,影響睡眠和頭發健康。 4.營養失衡:壓力可能導致食欲改變,營養攝入不足,缺乏維生素、礦物質等,影響頭發的生長和睡眠質量。 5.頭皮健康問題:壓力大時頭皮油脂分泌異常,可能引發脂溢性皮炎等,導致脫發,同時也會影響睡眠。 總之,要改善這種情況,需調整心態,保持良好生活習慣,均衡飲食,注意頭皮清潔。若癥狀嚴重,建議及時就醫。

              2016-08-17 16:24
            • 回答2

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              助理醫生

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              斑禿可發生于任何年齡。不少患者在發病前有精神創傷和精神激發史。初起為1個或數個邊界清楚的圓形、橢圓形或不規則形的脫發區,局部頭皮正常、光滑,活動期脫發區邊緣頭發松動,很容易被拔出。本病病程經過慢慢,可自行緩解和復發。若整個頭皮毛發全部脫落,稱全禿;若全身所有毛發均脫落,稱普禿。

              2016-08-17 16:24
            • 回答3

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              實習醫生

              九江泌尿科醫院

              全科

              脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發,由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡,故能維持正常數量的頭發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落,其原因很多。

              2024-10-15 01:56
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            • 陳向東

              主任醫師 教授

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            林昭春

            林昭春 / 主任醫師

            擅長:疑難性白癜風診療

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            閔自強

            閔自強 / 主治醫師

            擅長:三十余年矢志深耕臨床,不論是皮膚科常見病,還是疑難雜癥,在發病機制、規范診療方面,均有獨到的理解和豐富的臨床經驗。尤其在對銀屑病、白癜風、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、脫發、皮炎、過敏性紫癜、魚鱗病、皮膚過敏、真菌性皮膚病、疣類皮膚病、皮膚性病(尖銳濕疣、生殖器皰疹)等皮膚病的臨床研究與診治方面比較擅長。

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            繆立蓮

            繆立蓮 / 主治醫師

            擅長:繆立蓮醫生對皮膚科常見病、疑難病具有獨特有效的診斷治療方案。擅長治療痤瘡、酒渣鼻、疤痕、魚鱗病、灰指甲、濕疹、皮炎、蕁麻疹、面部激素依賴性皮炎、神經性皮炎、面部過敏,以及結節性紅斑、過敏性紫癜、帶狀皰疹、扁平疣、瞼黃疣、尋常疣等皮膚病。

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