糖尿病患者在日常生活中，要注意飲食控制、適量運動、血糖監測、遵醫囑用藥以及定期復查等。 1. 飲食控制：避免高糖、高脂肪、高鹽食物，如糖果、油炸食品、腌制食物等。增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的攝入，如西蘭花、燕麥、魚肉等。 2. 適量運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。運動能提高胰島素敏感性，有助于控制血糖。 3. 血糖監測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調整治療方案。 4. 遵醫囑用藥：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。嚴格按照醫生建議用藥，不得擅自增減藥量或停藥。 5. 定期復查：檢查糖化血紅蛋白、肝腎功能、眼底等，及時發現并發癥并進行治療。 總之，糖尿病患者要重視日常生活中的各個方面，保持良好的生活習慣和治療依從性，才能有效控制血糖，減少并發癥的發生。

你好！糖尿病是由于胰臟功能的減退、衰弱、衰竭而引起的碳水化合物代謝紊亂直至喪失的代謝障礙疾病，它是以胰腺功能衰退過程定期型的。如初期Ⅰ型糖尿病只是胰腺功能的減退，中期Ⅱ型糖尿病則是胰腺功能的衰弱，晚期Ⅲ型糖尿病則是胰腺功能的衰竭。醫者為了醫治糖尿病應用了胰島素來代替胰腺功能，但不能挽救胰臟的衰竭趨勢。糖尿病患者應積極治療，有良好的心態，認真的運動，開闊視野，不可坐以待斃。知識改變命運，知識拯救生命，國粹中醫曾有康復糖尿病光輝而偉大的一頁。糖尿病患者可以查資料考證，民國時期陸仲安就用中藥為胡適康復晚期的糖尿病，案例和處方用藥糖尿病患者可以在搜索網中校對。但很可惜，從民國到今天少有中醫悟出處方中的真諦，糖尿病患者不要因自己的孤陋寡聞斷送了寶貴的生命。為了你的康復，此回復供患者參考，不明之處上“中醫回春堂”咨詢，賢良中醫斧正，以求不誤患者康復。

醫生建議：首先注意的就是含糖性的食物的攝入，控制糖分高的主食的攝入，進行體力鍛煉。追問:具體都有那些主食含糖量大醫生回答:大米和白面，含糖都不低。追問:哪應該吃那些主食醫生回答:就吃這些主食，其他的也沒有啊，就是控制個攝入的量的問題。追問:都有那些好的治療方法醫生回答:就是用降糖的藥物。追問:那些比較好醫生回答:用二甲雙呱片加格列齊特片。追問:我用二甲雙呱和格列苯脲效果不好醫生回答:那就換藥，用格列吡嗪片。

你好飲食療法是各型糖懶洋洋現的治療基礎，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無并發癥，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例，可以把飲食療法做為主要的治療方法，適當地配合口服降糖藥，就能達到有效地控制病情的目的。對Ⅰ型糖尿病及重癥病例，變應在胰島素等藥治療的基礎由，積極控制飲食，才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化。所以，飲食療法為糖尿病的基礎療法，必須嚴格遵守。1.飲食治療的目的(1)減輕胰島負擔，使血糖、血脂達到或接近正常值，并防止或延緩心血管等并發癥的發生與發展。(2)維持健康，使成人能從事各種正常的活動，兒童能正常地生長發育。(3)維持正常的體重。肥胖者減少能攝入，可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加，以增強對種傳染的抵抗力。2.飲食療法應用要點(1)飲食治療是治療糖尿病的基礎療法，是一切治療方法的前題，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎上，合理應用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。(2)飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對于用胰島素治療者，應注意酌情在上午9～10點，下午3～4點或睡前加餐，防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。(3)飲食療法應科學合理，不可太過與不及。即不能主觀隨意，也不能限制過嚴，一點碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出現酮癥。應根據自己的病情、體重、身高，嚴格地進行計算，在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食，達到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。(4)科學地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應予以控制，但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應合理搭配，否則照樣不能取得預期效果。(5)選擇好適宜糖尿病病人的食物，對糖尿病的控制也是非常重要的。應注意以下兩點：①不宜吃的食物有：Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。Ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒后易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意，胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。②適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。Ⅰ。大豆及其制品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。Ⅱ。粗雜糖：如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素，維生素B和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條，長期停用，既有利于降糖降脂，又能減少饑餓感。(6)糖尿現人應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速導致血糖升高，對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩定時可以少吃一些水果。吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。同時，還要根據其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般認為在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適。有考營養成分表，根據病情酌情選用。(7)糖尿病病人還應限制飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好時，易使血清膽固醇升高，造成糖尿病血管并發癥，不病性冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的進量，一般主張膽固醇的限量為每日低于300毫克。故臨床應不用或少用肥肉和動物內臟，如心、肝、腎、腦等，因這類食物都富含較高的膽固醇。而就多吃瘦肉和魚蝦等，此屬高蛋白低脂肪食物。