1.飲食治療：將綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克一起放在鍋里燉著吃。這個食法可以清肺解滋，可以有效的治療痤瘡。 2.中藥治療：將大黃和硫磺等分量的研磨成粉狀，然后加入甘草汁每天涂抹在患處。 3.茶療調理：在放松心情的時候，多喝些茶水，可以對痤瘡的產生很好的防治療效。

痤瘡長期不愈且伴有月經不規律，可能與內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習慣等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痤瘡。可通過調整作息、減輕壓力等改善，必要時遵醫囑使用藥物如螺內酯。 2.皮脂分泌過多：皮脂腺過于活躍，分泌大量皮脂，堵塞毛孔。注意皮膚清潔，使用溫和的潔面產品。 3.毛囊角質化異常：毛囊口角質增厚，皮脂排出不暢。可外用維 A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏。 4.痤瘡丙酸桿菌感染：引發炎癥反應。可使用抗生素類藥物，如克林霉素凝膠。 5.不良生活習慣：如高糖高脂飲食、熬夜等。需改善飲食結構，保證充足睡眠。 痤瘡的治療需要綜合考慮多種因素，患者要有耐心，積極配合醫生治療，同時注意日常護理。建議到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑選擇合適的治療方案。

不喝酒，特別是不飲烈性酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣激發食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通暢。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有激發的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養，選擇藥物治療時不能過于依賴，多鍛煉身體，保持身心健康。