得了痔瘡，在日常生活中要注意飲食、排便習慣、肛門清潔、避免久坐久站、適度運動等。 1. 飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。 2. 排便習慣：養成定時排便的習慣，避免排便時間過長，不要在排便時玩手機或看書。 3. 肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4. 避免久坐久站：定時起身活動，促進血液循環。 5. 適度運動：如散步、慢跑、提肛運動等，增強體質。 6. 注意休息：避免熬夜，保證充足的睡眠，減輕身體疲勞。 7. 調整心態：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，得了痔瘡后要從多方面注意，養成良好的生活習慣，有助于緩解癥狀，促進痔瘡的恢復。如果癥狀嚴重，應及時就醫治療。

你好，治療便秘除了需從調節心情入手之外飲食生活習慣等方面也需要同時調節，宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果多飲水及飲料.多食富含B族維生素及潤腸的食物如粗糧豆類銀耳蜂蜜等炒菜時適當增加烹調油.忌酒濃茶辣椒咖啡等食品.可以試試香丹清牌珂妍膠囊，香丹清由野生蘆薈葉、黃芪、銀杏果制成，刺激腸道分泌足夠的腸液，可以軟化干硬的宿便，潤滑腸道，促使腸道順利排出堆積的宿便，達到清腸通便的作用。

你好，其實沒有想象的嚴重，痔瘡患者千萬不要坐剛起身的太熱凳子，起居有常，工作勞逸結合；從事久站久立的人，應適時變換體位。還可以煲大棗烏魚湯飲食，有解毒等功效。注意肛門衛生，養成良好的排便習慣，經常保持大便通暢；時常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強機體的抗病能力,對于痔瘡也有一定的防治作用。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。

您好!便秘的原因很多主要是明確診斷對癥治療，建議您不要長時間服用瀉藥長期濫用瀉藥使腸壁神經感受細胞的應激性降低即使腸內有足量糞便也不能產生正常蠕動及排便反射會導致頑固性便秘，可以試試香丹清牌珂妍膠囊，香丹清由野生蘆薈葉、黃芪、銀杏果制成，刺激腸道分泌足夠的腸液，可以軟化干硬的宿便，潤滑腸道，促使腸道順利排出堆積的宿便，達到清腸通便的作用。

醫生建議：，痔瘡誘因很多，便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。注意以上誘因就行了追問:刺激性食物包括什么啊醫生回答:辣椒，蔥等追問:要這樣醫治呢醫生回答:治療還是需要藥物的追問:額，謝謝醫生回答:不客氣，還有需要幫助的嗎追問:痔瘡嚴重嗎？不用藥物治療會發生什么呢醫生回答:本身不是嚴重的疾病追問:那就好醫生回答:但有時會有并發癥追問:**？醫生回答:出血，感染，惡變等追問:那痔瘡要怎么治療呢，需要多久時間治療啊醫生回答:方法很多，手術，激光，等追問:剛吃藥能行嗎醫生回答:是要也能緩解癥狀追問:我就是大便過后，要流一點血，這是痔瘡嗎？醫生回答:不痛嗎追問:不痛，沒有感覺醫生回答:那可能是內痔追問:內痔更嚴重嗎醫生回答:不是的，都一樣追問:治療也是要手術或者激光嗎醫生回答:可以用手術激光追問:貴嗎？醫生回答:大概是一千以內。追問:要多久時間啊醫生回答:一星期以內就恢復追問:那要怎麼預防痔瘡呢醫生回答:上述有追問:好的，謝謝你醫生回答:好的再見追問:再見醫生回答:再見