背上脊椎右側肩胛骨左側疼,棘上韌帶炎如何應對
背上脊椎右側肩胛骨左側疼。 這個癥狀七八年前就出線過了。不是一直疼,偶爾痛一段時間。發病時間沒有規律。今年痛了很久了。 去醫院檢查說是棘上韌帶炎。醫生給開了美洛昔康片和VB1。吃了兩天,覺得沒什么效果就沒吃了。買了一盒奇正消痛貼,貼了之后有效果,感覺疼痛有很大緩解。但皮膚過敏,癢的厲害,所以也停用了。用云南白藥氣霧劑也有一定程度的緩解。
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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背上脊椎右側肩胛骨左側疼,診斷為棘上韌帶炎。其發病可能與勞損、外傷、寒冷刺激、不良姿勢、脊柱退變等有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、休息調養等。 1.勞損:長期反復的彎腰動作或重體力勞動,可導致棘上韌帶損傷。應注意休息,避免過度勞累。 2.外傷:如突然的扭傷、拉傷等。受傷后需及時冷敷,減輕疼痛和腫脹。 3.寒冷刺激:寒冷環境會使局部血液循環變差,誘發炎癥。注意保暖,可佩戴保暖護具。 4.不良姿勢:長時間低頭、彎腰駝背等不良姿勢,增加韌帶負擔。需糾正姿勢,保持脊柱正直。 5.脊柱退變:隨著年齡增長,脊柱發生退變,韌帶彈性下降。可適當進行脊柱鍛煉,增強脊柱穩定性。 6.治療:藥物方面,可選用雙氯芬酸鈉腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等,緩解疼痛和炎癥,但需遵醫囑。物理治療如熱敷、按摩、針灸等也有一定效果。癥狀嚴重時,可能需要局部封閉治療。 棘上韌帶炎經過合理治療和調養,多數患者癥狀可得到緩解。但平時要注意保護脊柱,預防復發。如癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2016-08-16 11:38
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