痙攣性斜頸是一種局限性肌張力障礙疾病，癥狀多樣，主要包括頸部肌肉不自主收縮、頭部姿勢異常、疼痛、情緒影響、吞咽困難等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.頸部肌肉不自主收縮：患者的頸部肌肉會出現陣發性或持續性的痙攣，導致肌肉緊張和收縮。
2.頭部姿勢異常：頭部會向一側扭轉、傾斜或前屈后仰，姿勢固定且難以自行糾正。
3.疼痛：由于肌肉持續緊張和痙攣，頸部會產生疼痛，甚至放射至肩部和背部。
4.情緒影響：緊張、焦慮等情緒可能會加重癥狀，而癥狀的持續又會反過來影響患者的情緒。
5.吞咽困難：嚴重的痙攣性斜頸可能會影響吞咽功能，導致進食困難。
6.視力問題：部分患者因頭部姿勢異常，可能會出現視力障礙。
總之，痙攣性斜頸的癥狀較為復雜，會對患者的生活和工作產生較大影響。一旦出現相關癥狀，應及時到正規醫院的神經科就診，以便盡早診斷和治療。

您好！保持良好的心態，建立有規律的生活制度，白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡，養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶等;祝您早日康復。

醫生建議：天天做夢，可能是更年期癥狀之一，也可能是因為患者平時思想太過于活躍導致的。建議可以吃點褪黑素幫助睡眠