前列腺炎患者在治療期間，需要注意生活習慣、飲食、運動、心理以及治療依從性等方面。比如避免久坐、少吃辛辣食物、適度運動、保持良好心態、按時用藥等。 1.生活習慣：避免長時間騎車、久坐，不要憋尿，注意保暖，規律作息，保證充足睡眠。 2.飲食調整：減少辛辣、油膩食物的攝入，戒煙戒酒。增加蔬菜水果的攝取，多喝水。 3.適度運動：可選擇慢跑、游泳等有氧運動，增強體質，促進血液循環。 4.心理調節：保持樂觀積極的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.治療依從：嚴格按照醫囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。定期復查，了解病情變化。 6.性生活：規律適度的性生活有助于前列腺液排出，但要避免過度。 7.注意個人衛生：勤換內褲，保持會陰部清潔。 總之，前列腺炎患者在治療期間要從多方面加以注意，積極配合治療，才能促進病情的恢復，提高生活質量。

如何自我判斷有沒有前列腺炎？前列腺炎是最為常見的前列腺疾病之一，會給患者的生活帶來很大的影響，那么應該如何自我判斷有沒有前列腺炎呢？下面會給大家做詳細的介紹。如何自我判斷有沒有前列腺炎呢？專家指出，患者可根據癥狀表現自我判斷有沒有前列腺炎。前列腺炎在發病初期有尿道口滴白、尿頻的現象，隨著病情的發展，滴白現象消失。此外，前列腺炎還會導致以下癥狀發生：如何自我判斷有沒有前列腺炎1、疼痛或不適癥狀，主要表現為會陰部、睪丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛部、腹股溝、男性生殖器及龜頭等部位。2、尿路癥狀：前列腺炎患者會出現尿路癥狀，以尿頻、尿不盡、尿滴瀝、杘痌、尿道灼熱、尿急、排尿困難、尿黃為多見。3、性與生殖癥狀：晨起或大便時尿道口流出少許稀薄、乳白色、水樣或粘稠分泌物，或伴有遺精、早泄、血精、射棈障礙、悻慾減退等癥狀發生。4、精神癥狀：有神疲乏力、精神抑郁、記憶力減退、自信心下降等。了解了如何自我判斷有沒有前列腺炎的方法后，患者就應該在出現以上癥狀時及時采取措施進行治療，以免疾病給身體帶來傷害。

　　愛喝酒、愛吃辣、更愛一夜情的小張，最喜歡在公司吹噓自己咑箌酒國群雄、征服各地美女的輝煌戰果。但是最近的他，可是安份了不少。規規矩矩的辦公、正正經經的做事，讓全公司刮目相看，以為他改邪歸正了。小張卻是有苦說不出，因為最近老覺得身體不舒服，一直跑廁所，回數多到連上廁所都得避著別人，真是怪難受的。小張一直懷疑自己得了性病，可是卻不敢去看醫師，真是痛苦呢。 　　其實小張應該早點去看醫師，因為除了會傳染的性病之外，還有一種病也能讓男人無法盡情的小解。“攝護腺發炎”正是中壯年男性最容易碰到的問題。 　　30-50歲的男人如果因為尿尿不順暢的問題向泌尿科醫師求救，有經驗的醫師會好好地檢查、看看是不是攝護腺炎惹的禍。性行為清潔措施沒作好、經常憋尿、緊張郁悶、愛喝酒、愛吃辛辣食物，都會導致尿液產生激發物質、膀胱內壓力增高、攝護腺內尿液回流等后遺癥，因而引發攝護腺的發炎。