患毛囊炎后，要注意皮膚清潔、飲食調整、作息規律、避免刺激、正確用藥等。 1.皮膚清潔：保持患病部位皮膚干凈，使用溫和的清潔產品，避免過度清潔損傷皮膚。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、甜膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 3.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4.避免刺激：不要搔抓患病部位，以免抓破皮膚引發感染。衣物選擇寬松舒適的，減少摩擦。 5.正確用藥：按照醫生建議使用藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等，用藥期間注意觀察皮膚反應。 總之，毛囊炎患者在日常生活中多注意上述方面，有助于病情的恢復。

皮膚與角質變厚有關的，所以我們平時洗澡的時候可以嘗試使用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等搓身體，可以達到去角質的效果。但是也不能過度的搓揉。清洗部位的水溫不要太熱，最好保持在36°—38°之間。多吃些富含維生素C和維生素A的食物維生素C可以使皮膚減小黑色素沉著，減退雞皮膚部位色素的沉著，加快皮膚的還原變白。平時要注意肌膚的營養與濕潤，當肌膚處于惡劣的環境中時，一定要做好防護，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛生。雞皮膚是絕對不能用手去擠的，因為用手擠，撓的話會引起皮膚周圍出現紅腫的現象，毛孔開口會變小，會更容易堵塞的，而且如果經常擠，會引起色素沉著，就算疙瘩沒有了，也不好看。可以使用蕓蓉集角質舒滑膏給涂抹，這個對雞皮膚效果是非常顯著的，并且沒有副作用。

毛囊炎有關的一種平整光滑肌。是由纖細的梭形肌纖維束所構成的，其一端起自真皮的乳頭層，向另一端揷入毛囊中部側面的結締組織鞘內，與皮面形成鈍角，因此當立毛肌收縮時，使毛發在皮面上直立，梭形肌細胞在其起端和終端都變成彈性硬蛋白纖維，后者揷入肌細胞之間隙內，并被固定，形成肌腱結合點。 防止皮膚毛孔粗大的根本。清水清洗面部，毛囊炎明顯的話可局部外用消炎的藥膏涂抹消炎。人體的皮膚有自動修復的功能，你不要再使用臉部洗護用品，堅持用清水洗臉，期間還要注意清淡飲食，防止辛辣激發的食物造成毛囊炎加重。治療雞皮膚建議使用專業治療雞皮膚的斯歐蜜。雞皮膚也與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸。