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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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糖尿病有遺傳傾向,預防很重要,但微絡康并非臨床常用的預防糖尿病藥物。預防糖尿病需要綜合多方面,包括飲食控制、適當運動、控制體重、定期體檢、保持良好作息等。 1. 飲食控制:減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 適當運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重:避免肥胖,尤其是腹型肥胖,保持體重在正常范圍內。 4. 定期體檢:監測血糖、糖化血紅蛋白等指標,及早發現異常。 5. 保持良好作息:規律作息,避免熬夜,減輕壓力,保持心情舒暢。 總之,預防糖尿病需要從生活的多個方面入手,養成良好的生活習慣。不能單純依賴某種藥物或保健品。建議咨詢醫生,制定適合自己的預防方案。
2024-10-14 12:11
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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醫生建議:你好,合理、科學飲食。具體原則同糖尿病飲食。避免高脂肪的飲食。增加體育活動。避免或減少用對糖代謝不利的藥物。婦女妊娠時應合理飲食,盡量使胎兒體重在理想范圍。要讓大家知道,新生兒過瘦、過胖,將來都容易患糖尿病。但也要防止嚴重的低血糖。主要手段是飲食控制,必要時胰島素治療。
2024-10-14 12:11
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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父母都有糖尿病,則孩子發生的機率也就明顯偏高了,要控制飲食,運動,防止肥胖。定期檢查血糖。
2024-10-14 12:11
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好這位朋友,糖尿病在很大程度上跟遺傳是有一定的聯系的,但是如果在平時的飲食上和生活上能夠引起注意,糖尿病也是可以預防的,在平時要養成良好的飲食習慣,不可以暴飲暴食,并且要養成規律的飲食習慣,晚上盡量不要食用過于油膩的食物和重口味的食物,而且要養成平時多參加體育運動的習慣,才能更好的遠離糖尿病的發生。
2024-10-14 16:19
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