臉油易長痘可能與皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、炎癥感染、飲食不當、內分泌失調等因素有關。若情況嚴重或持續不愈，應及時就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.疾病原理：皮膚油脂分泌過多會堵塞毛孔，滋生細菌引發炎癥，形成痘痘。
2.清潔方法：常用溫水洗臉，可適度使用溫和的潔面產品。
3.藥物治療：閉口痘可使用阿達帕林凝膠；紅腫疼痛痘可用夫西地酸乳膏，用藥請遵醫囑。
4.生活習慣：避免熬夜，保證充足睡眠，適度運動，促進新陳代謝。
5.飲食調整：飲食清淡，少吃辛辣油膩、高糖食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
6.情緒調節：保持心情舒暢，減輕壓力，避免焦慮緊張導致內分泌失調。
總之，要綜合調理，注意各方面細節，才能有效改善臉油長痘的情況。

醫生建議：你好，根據你所說的這種情況，建議你可以用上宮莊膚螨靈潔面精華的，它可以迅速滲透至皮膚毛囊皮脂腺深處，有效殺滅皮膚螨蟲并防止再生，還有收縮毛孔、緊致肌膚、平衡油脂分泌的功效，持續使用，可達到潔凈皮膚，清除螨蟲，美白滋養的顯著效果。希望我的建議可以幫助到你，祝健康。

建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.