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水腫型肥胖有哪些癥狀及如何改善

2016-08-06 21:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

水腫型肥胖有哪些癥狀及如何改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

滕衛平主任醫師

中國醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

內分泌與代謝病科

水腫型肥胖可能表現為身體浮腫、體重增加、皮膚彈性差、易疲勞等。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。改善水腫型肥胖需要綜合多種方法。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.飲食調整：減少鹽分攝入，避免高鈉食物，多吃富含鉀的食物，如香蕉、土豆等。
2.適量運動：如快走、游泳等有氧運動，促進血液循環和代謝。
3.規律作息：保證充足睡眠，有利于身體代謝平衡。
4.中醫調理：可嘗試艾灸、拔罐等中醫療法。
5.藥物輔助：在醫生指導下，可使用氫氯噻嗪、螺內酯等利尿藥，但需注意遵醫囑。
改善水腫型肥胖需要長期堅持，綜合運用上述方法，并定期監測身體狀況。
2018-07-01 08:58

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回答2
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

醫生建議：如果想保持一種好的體型，關鍵在于，節食和運動，每天6量主食，運動最好是游泳，關鍵在于堅持。應忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！
2016-08-06 21:16

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回答3
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

如果想保持一種好的體型，關鍵在于，節食和運動，每天6量主食，運動最好是游泳，關鍵在于堅持。
2016-08-06 21:31

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