陽痿是男性常見的性功能障礙，癥狀多樣，預防和改善方法也不少。其癥狀包括勃起困難、勃起不堅、勃起時間短等。預防可從生活習慣、飲食、運動等多方面入手。治療有藥物治療、心理治療等方式，調理則包括作息規律、減輕壓力等。 1.癥狀：勃起功能障礙表現為陰莖不能勃起或勃起不充分，難以完成滿意的性生活。還可能伴有性欲減退、心理焦慮等。 2.預防：保持良好的生活習慣，如規律作息、戒煙限酒；適度運動，增強體質；減輕心理壓力，避免長期緊張焦慮。 3.食療：多吃富含鋅、維生素 E 的食物，如牡蠣、堅果、黑芝麻等；適量食用韭菜、羊肉等有一定補腎壯陽作用的食物。 4.治療：藥物治療可選擇*、他達拉非、伐地那非等。心理治療對于因心理因素導致的陽痿很重要。 5.調理：性生活適度，避免過度勞累；加強夫妻間溝通，增進感情。 總之，陽痿需要綜合治療和調理。患者應正視問題，及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法，改善癥狀，提高生活質量。

你好。勃啟不硬，擦入萎軟是現在男性陽痿的主要表現。隨著病情的發展和加重，表現為男性生殖器有自發的勃啟，夜間睡眠或初醒時，掱婬或脃凊聯想時會有勃啟，在想要悻茭時卻不能勃啟，或男性生殖器剛接觸女體時能結實勃啟，但企圖揷入時有萎軟。希望可以幫助到你

你好。偶有發生陽痿，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬于病態。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。希望可以幫助到你