如何保障少兒健康,減少外界因素的不良影響?
您好,很高興為您解答: 1:減小污染食品的攝入,糾正偏食,堅持正餐,制定科學的膳食食譜,保持全營養素的供應對少兒尤為重要。蔬菜水果應反復沖洗后食用,時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘,再沖洗后食用,能削皮的水果要削皮。 2:減小有害氣體的吸入,晨練或運動時選擇空氣清新的場所。 3:注意勞動防護。做好勞動防護,減小直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。4:注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中
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回答1
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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積極配合醫生指導用藥,從根源入手針對性治療,在日常生活中,要防止紫外線的過多照射,心情舒暢,少生氣,保持良好地精神狀態,多鍛煉身體來提高自身的免疫力,除了自己過敏的食物以外,在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物。[深圳益尚白癜風醫學研究院]
2024-10-15 05:09
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