左側(cè)頭疼且伴有耳鳴，可能是三叉神經(jīng)痛，也可能是偏頭痛、緊張性頭痛、頸椎病、耳部疾病或顱內(nèi)病變等原因引起。 1. 三叉神經(jīng)痛：多表現(xiàn)為一側(cè)面部的劇烈疼痛，呈電擊樣、刀割樣或撕裂樣，疼痛突發(fā)突止。 2. 偏頭痛：常有單側(cè)頭部搏動性疼痛，可伴有惡心、嘔吐、畏光、畏聲等癥狀。 3. 緊張性頭痛：多為雙側(cè)頭部的緊箍樣或壓迫樣疼痛，與精神緊張、焦慮等有關(guān)。 4. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致頭痛，還可能伴有頸部疼痛、上肢麻木等。 5. 耳部疾病：如中耳炎、內(nèi)耳炎等，除耳鳴外，也可能引起頭部牽涉痛。 6. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等，頭痛多較嚴重，還可能伴有其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。 出現(xiàn)左側(cè)頭痛伴耳鳴，需要綜合癥狀、體征及相關(guān)檢查來明確診斷。建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科就診，進行詳細的檢查，如頭顱 CT、磁共振成像、腦電圖等，以確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括藥物治療（如布洛芬、對乙酰氨基酚、麥角胺咖啡因等）、物理治療、手術(shù)治療等。同時，要注意休息，避免勞累和精神緊張。

三叉神經(jīng)痛誘發(fā)因素：說話、吃飯、洗臉、剃須、刷牙以及風吹等均可誘發(fā)疼痛發(fā)作，以致病人精神萎靡不振，行動謹小慎微，甚至不敢洗臉、刷牙、進食，說話也小心，惟恐引起發(fā)作，三叉神經(jīng)痛患者要注意：1、保持心情舒暢，避免情緒激動，避免著急、生氣、上火及發(fā)愁苦悶以致不能睡覺。 2、注意休息，適當進行體育鍛煉。慢跑法每天慢跑15分鐘，對祛病延年、康復(fù)保健大有好處。 3、三叉神經(jīng)痛患者平時應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒。 4、動作輕慢防止一切誘發(fā)疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，盡量避免激發(fā)扳機點。寒冷天氣注意保暖，避免冷風直接激發(fā)面部。 5、進食較軟的食物，因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，激發(fā)性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等，不吸煙少喝酒。建議咨詢主治醫(yī)生詳細了解情況，制定合理的治療方案。

三叉神經(jīng)痛是最常見的腦神經(jīng)疾病，以一側(cè)面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)反復(fù)發(fā)作的陣發(fā)性劇烈痛為主要表現(xiàn)，國內(nèi)統(tǒng)計的發(fā)病率52.2/10萬，女略多于男，發(fā)病率可隨年齡而增長。誘發(fā)因素：說話、吃飯、洗臉、剃須、刷牙以及風吹等均可誘發(fā)疼痛發(fā)作，以致病人精神萎靡不振，行動謹小慎微，甚至不敢洗臉、刷牙、進食，說話也小心，惟恐引起發(fā)作；三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)注意以下幾點，以免病情加重 1、注意起居有常，不要睡臥當風，以防風寒風熱外邪侵襲。避免傷風感冒。 2、生活、飲食要有規(guī)律，保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累。 3、保持心情舒暢，避免情緒激動，避免著急、生氣、上火及發(fā)愁苦悶以致不能睡覺。建議到醫(yī)院進行檢查和治療，咨詢主治醫(yī)生詳細了解情況，制定合理的治療方案。